Посоветуйте действенные способы увеличения лактации: чаи, продукты, препараты

Мне помогает сон и эмоциональное спокойствие, никакие чаи ( которые я литрами пью) никакие таблетки и продукты не помогают))))

Мне лактогон помогает

кому как, но помогают: лактогон, сон (спите днем с ребенком, хотя бы недолго), пейте чаи (можно для лактации чаи они на отварах в аптеках бывают, просто один и тот же чай тоже надоедает и даже не лезет), качественное питание, не обязательно Много, главное полезное и разное (рыба, творог, мясное, овощи, фрукты, зелень, молочное), и конечно не нервничайте, смотрите на все проще и не обращайте внимание на плохое, чтобы молока не уменьшилось, и еще почаще прикладывайте к груди так тоже увеличивается лактация.

бывает когда чего то не хватает из продуктов питания тоже уменьшается лактация, вот у некоторых от мясного молока больше становится, и тд, присмотритесь к себе, что на вас хорошо действует

@asechka_91, дактогон чай или таблетки??

Лактогон

Ни апилак ни лактогон не работает. Работает спокойствие моральное, сон и молочные продукты, семечки куриные мясные бульоны . И молоко жирное

@id3772417, таблетки

@guma040489, вам может они не помогли , но на меня подействовали. Конечно здоровый сон и спокойствие играют важную роль, но если этого нет. То нужно чем то спасаться .

мне хильба помогает,пол года не знала что такое сон,и не питалась нормально.пила хильбу и частые прикладывания помогли,кормила год

В 1 неделю ребенку много не надо😳. Кормите тем что есть и часто прикладывайте. Хильба вам щас бидоны сделает из грудей и потом вы с температурой и болью в груди будете писать пост жалобный. Никакие лекарства не помогут если не понять что молоко работает по принципу « спрос-предложение » если часто стимулировать сосок то молоко будет идти по чуть чуть.

Частое прикладывание