Mom.life
Натали
natusik_27_02
Натали·Мама дочки (8 лет)
post image

Диета кормящей мамы в разных странах мира 🍴

Врачи многих стран сходятся во мнении, что с появлением малыша женщина не должна менять свой привычный стиль питания.

Великобритания

Нет универсальных правил, какие продукты стоит исключить. Каждый ребенок по-разному реагирует на продукты, которые употребляет его мать.

В Англии на завтрак после родов могут запросто принести апельсин и шоколадную булочку. До трех лет пищевой аллергией заморачиваются только в очень крайних случаях (если ребенок сильно и однозначно реагирует на конкретный продукт).

Считается, что причины атопического дерматита туманны и многозначны, даже тех же аллергенов в мире куда больше, чем просто еда, так что мам никто не донимает необходимостью придерживаться строгих диет.

США

Врачи довольно свободно относятся к разнообразию продуктов в меню кормящей мамы. Априори считается, что можно все или почти все, а если будут газики или "обсыпать", то только тогда стоит садиться на диету. А "про запас" сидеть на рисе не стоит.

На различных курсах подготовки к материнству говорят, что женщине в период лактации можно есть все, но смотреть по ребенку. Если появятся признаки аллергии, то первым делом следует исключать молочные продукты.

Германия

От самого понятия "диета кормящей мамы" все тамошние мамы неизменно делают очень круглые глаза. Здоровое питание как при беременности и этого вполне достаточно.

Финляндия

В Финляндии не запрещают ничего, кроме, конечно, алкоголя. Тут на завтрак после родов приносят бутерброд с маслом, сыром и ветчиной, а также салат из свежих огурцов и помидоров.

И чашечку ароматного кофе. И ананасовый сок. На обед можно получить лосося в сливочном соусе с овощным салатом. С первых часов жизни ребенка мамы едят все, не ограничивая себя в выборе продуктов.

Нидерланды

Считается, что нет научных доказательств, что диета мамы влияет на ребенка через молоко. Поэтому женщины не придерживаются особых диет.

Латвия и Эстония

Здоровое питание и никакой диеты. Врачи не забывают напоминать, что нельзя употреблять алкоголь и курить, но при этом бокалом вина порадовать себя раз в неделю вполне можно.

Израиль

Диеты никакой. Не увлекаться кофеином, ну, и конечно, никаких сигарет и алкоголя.

Австралия

Диеты нет. Рекомендуют правильное питание, ну и здоровый образ жизни. Если мама озабочена весом, то следует считать калории: кормящей женщине можно к обычной норме калорий +500 кДж. При серьезной аллергической реакции, действуют методом исключения разных продуктов из рациона.

Россия, Украина, Белоруссия

Сразу после родов новоиспеченная мама получает список из «нельзя» и «можно», при этом запрещенных продуктов значительно больше: шоколад, морепродукты, креветки, раки, икра, красные ягоды, а так же овощи и фрукты (в особенности клубника, или малина), любые сырые овощи, все цитрусовые, капуста, бобовые, лук и чеснок, консервированные овощи, жирное, колбаса и сосики, майонез и кетчуп, дрожжевая выпечка, мед, манная крупа, цельное коровье молоко, кофе и какао, сахар, соления и копчения, острое и еще много-много всего.

Следуя таким правилам, мама рискует остаться голодной. Да и без того сложный послеродовой период, может превратиться в настоящую пытку. Но ведь наши доктора так настойчиво рекомендуют следовать данным рекомендациям ради малыша, по крайней мере, первые три месяца.

Как вы относитесь к нашей строгой послеродовой диете? Рискнули бы насладится чашечкой кофе сразу после родов? Или лучше не рисковать?

14.02.2017
10

Лучший комментарий

Комментарии

nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, для прав проверялась)

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@nastenka_666 раз проверялась, значит был повод, плохо проверили, идите ещё)

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, у меня все в порядке)недавно проверялась)а по поводу сказок о религии))))и корма мать не прикрываясь вываливает бидон,это не гигиенично как минимум))))

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@nastenka_666 психически нездоровы тут только вы, судя по вашей негативной реакции на кормление грудью, на искусство, религию и рассы, обратитесь к специалисту, хотя все это как я уже писала вытекает из вашей ограниченности.

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, вы мне писали про икону)))я вам и ответила,а про картину,так половина художников психически не здоровы))

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@nastenka_666 о боже!!! Я в шоке от вашего невежества, какая связь между религией и известной картиной Леонардо Да Винчи??? Дальнейший спор с вами не имеет смысла в силу вашей тупости.

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, я в религиозную чужь не верю)и да,это убожество)

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)
стикер
16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@miss.elya ку ку, да ку ку😂😂😂

16.02.2017 Нравится Ответить
miss.elya
Эля·Мама троих детей

@iskusssnitsa очень прекрасно лицезреть обнаженную грудь с присосавшимся ребенком

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@natusik_27_02 не старайтесь, бесполезно, человек не способен провести грань между пошлостью и прекрасным.

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@natusik_27_02, не все маскируют,а в церковную ересь даже лезть не хочу)это еще то на....о)вы не сравнивайте с учебниками и обычным торговым центром)

16.02.2017 Нравится Ответить
natusik_27_02
Натали·Мама дочки (8 лет)

@nastenka_666 по вашему икона кормящей богоматери в церквях тоже порнография?и тома медицины с изображением частей тела?

На фото изображена красота сего действия,акцент на связь и обогощение между матерью и ребенком.Где порнография то ?там даже все замаскировано!

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, я обобщила))))

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@iskusssnitsa, трусость?😂😂😂да мне насрать)я не верю в религию которая появилась после всех через 20 веков))))я вообще не люблю приезжих) @nastenka_666 все ваше воспитание в одном сообщении, кстати религия и расса это разные понятия, мы говорили о рассах, если вы конечно следите за нитью повествования,и если вы впринципе культурную речь (текст) способны воспринимать

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, я такое где сказала?)

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@nastenka_666 что вы не считаете это преступлением только потому что это люди другой национальности?

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, а че вы мне пишите про статью которую отменили?)

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, одно слово"нация"))))

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@nastenka_666 что вы хотите сказать тем, что находят людей в канавах?

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, трусость?😂😂😂да мне насрать)я не верю в религию которая появилась после всех через 20 веков))))я вообще не люблю приезжих)

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей
стикер
16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@nastenka_666

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

О рассах людей я знаю побольше вашего, и судя по вашим сообщениям, книг я тоже по больше вас прочитала, а оскорбить нацию, а потом прикинуться, что просто название рассылки упомянула, это уже трусость, отвечайте за свои слова, контекст того сообщения ни кто не отменит.

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, и что?))у нас каждый день находят гастарбайтеров в канавах)))ну вы почитайте про оголение то частей тела в коап))))

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@nastenka_666 и кстати для таких как вы в административных кодексах как РФ так и РК есть статья, разжигание межнациональной розни, тоже недавно в ТЦ видела как арестовали такую вот хабалку как вы)))))) есть много свидетелей, клянусь)))))

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, вообще-то почитайте умные книги))))во вторых у меня как раз был пост о запрете публичного кормления))))и в моем посте отписали)))если бы я была быдлом,то сразу бы написала что вы-чернильница)во вторых,изучите рассы людей)

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@nastenka_666 надо же какое совпадение, вы стали свидетелем правонарушения как раз перед данным спором, я склонна предположить, что это всего лишь плод вашей фантазии, т.к. других аргументов у вас нет. это вы сейчас казахскую нацию назвали подвидом монголоидных? Это вы зря. Я русская вообще-то, но живу в Казахстане, и вы на фоне некоторых казахов в данном споре показали, что они очень воспитанный и терпеливый народ, в отличии от вас, яркого представителя подвида человека без национальности, именуемого быдлом.

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, хотя,для вашего подвида монголоидных все нормально)))

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, я вам повторюсь,лично видела,как штрафовали,и у меня в посте отписались люди которые тоже лицезрели оформление правонарушения)и давно пора бы))а то совсем обнаглели,идешь с грудничком, сцеживайся или прикрывайся)

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@nastenka_666 ну если у вас обвисшие сиськи, я вам сочувтсвую, а желание покормить ребёнка там где он захотел покушать для женщины, для которой декрет не повод запереться дома, и желающей жить полной жизнью, нормы морали не нарушает, если это конечно не ваши нормы, о которых мы уже все поняли.

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, система моральных ценностей яжематерей оставляет желать лучшего,ибо есть рамки дозволенного и приличия,есть места для кормления и одежда,что бы не вываливать сои обвисшие сиськи на всеобщее обозрение

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, где же вы у меня жопу то увидели?)

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@nastenka_666 ну да где жопа это ваше фото, а палец это грудь кормящей женщины, то есть по улицам в шортах аля трусы и в майках с вырезом до пупка ходить это норма, а кормить грудью порно? Система ваших моральных ценностей оставляет желать лучшего

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, а кормление вопрос интимного характера,как минимум Прикрыть многим трудно свои сиськи)и можно сцедить в бутылку молоко или вообще грудничка не таскать по торговым центрам и дальше двора

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, вы не сравнивайте жопу с пальцем простите)))

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@nastenka_666 если для вас кормление грудью на этом фото порнография то фото на вашей аватарке верх пошлости и бесстыдства

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, в России запрещено демонстративно оголять интимные части тела,совсем недавно видела как в тц полиционер оформлял маманю,которая не прикрывала)

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@nastenka_666 музей это общественное место, муж конечно "гений", и видимо очень "воспитанный" человек, в России нет такого штрафа.

16.02.2017 Нравится Ответить
miss.elya
Эля·Мама троих детей

@nastenka_666 😆😆😆😆

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, музей -это не общественное место))))вы путаете торговый центр улицу,с местом духовного и творческого просветления)

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@miss.elya, мой муж придумал забавную вещь,когда видит кормящую светящую своими "яжемать" фоткает и выкладывает в интернет😂😂ну а что,кормить при всех не стесняется то😂))а те орут еще не идите я тут кормлю😀

16.02.2017 Нравится Ответить
nastenka_666
Анастасия·Мама троих детей

@iskusssnitsa, у нас в России за открытое кормление предусмотрен административный штраф)))предпосылка с эксгибиционизму😉и я считаю это правильным

16.02.2017 Нравится Ответить
miss.elya
Эля·Мама троих детей

@nastenka_666

16.02.2017 Нравится Ответить
miss.elya
Эля·Мама троих детей
стикер
16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@miss.elya

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

Нет, не стыдно, еще глупые вопросы будут? А то я утратила интерес к этой беседе. Такое ощущение как будто с кукушкой разговариваю, одно да потому..

16.02.2017 Нравится Ответить
miss.elya
Эля·Мама троих детей

@iskusssnitsa вам самой не стыдно светить ГРУДЬЮ при кормлении?

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@miss.elya Да, это нормально и вообще ни разу не порнография, и как я уже написала вы не поймёте почему, в силу ограниченности вашего кругозора

16.02.2017 Нравится Ответить
miss.elya
Эля·Мама троих детей

@iskusssnitsa если Вы будете сидеть в общественном месте с оголенной грудью -это порнография

А если вы будете сидеть в общественном месте с оголенной грудью к которой присосался ребенок - это нормально и вообще ни разу не порнография?

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@miss.elya и сиськи это у вас, у всех нормальных женщин грудь.

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@miss.elya нет это не порнография, повышаете свой культурный уровень и поймёте в чем разница, я уже писала о художниках, а так же есть масса скульптур обнаженных женщин и мужчин, которые выставляются на всеобщее обозрение в самых известных музеях мира, и это нормальные образованные люди считают искусством, хотя вы наверное не поймёте...

16.02.2017 Нравится Ответить
miss.elya
Эля·Мама троих детей

@iskusssnitsa выкладывать свою грудь это ли не порнография?

16.02.2017 Нравится Ответить
miss.elya
Эля·Мама троих детей

@iskusssnitsa я говорю, что кормить прикрывшись это нормально, чем кормя и светя своими сиськами на лево и на право

16.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@miss.elya Да, для меня кормить ребенка это нормально, а в каком месте это уже неважно, и есть различия между изображением кормящей матери и порнографией.

16.02.2017 Нравится Ответить
miss.elya
Эля·Мама троих детей

@iskusssnitsa. А для вас кормя грудью светить ею на лево и на право это нормально?

15.02.2017 Нравится Ответить
iskusssnitsa
Мария·Мама дочки (8 лет)

@miss.elya если вы к кормлению ребенка относитесь как к порнографии, боюсь даже представить, как вы осуждает картины художников 19-20 веков, с обнаженными женщинами на которые смотрят миллионы людей. Уровень интеллекта у вас нулевой, это факт.

15.02.2017 Нравится Ответить
natusik_27_02
Натали·Мама дочки (8 лет)

@miss.elya Не хочется вам разглагольствовать ,вы непонимаете суть.

15.02.2017 Нравится Ответить
mama1213

@natusik_27_02, да точно 👍👍👍

15.02.2017 Нравится Ответить
miss.elya
Эля·Мама троих детей

@natusik_27_02 прикрыться еще никто не отменял, или вы кормите с открытой грудью?

15.02.2017 Нравится Ответить
natusik_27_02
Натали·Мама дочки (8 лет)

@mama1213 фото не моё,с просторов интернета.Я обязательно сделаю похожее))

15.02.2017 Нравится Ответить
natusik_27_02
Натали·Мама дочки (8 лет)

@miss.elya а как вы кормите своего ребёнка в обществетвенных местах?в тех же поликлинниках?бежите в уборную?это укромное место(где смрад,микробы и т.п)?

Здесь стыдиться не чего ,это не порнография! Вы в меньшестве в своём мнении..к вам не при слушаются,сидите спокойно дома,взаперти от нормальных людей!

15.02.2017 Нравится Ответить
altynai81
altynai·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

Говорят когда мать кормит свое дитя, у нее нимб на голове светится, это картина показывает всю красоту материнства, мне кажется нельзя так сквернословить.

15.02.2017 Нравится Ответить
mama1213

@miss.elya, тогда мимо проидите и не читайте всех не исправишь

15.02.2017 Нравится Ответить
miss.elya
Эля·Мама троих детей

@mama1213 относится с пониманием? Что понимать? Что у автора , как бы по мягче сказать, не все дома? Или с понимание относится к порнографии? Кормление должно проходить в укромном месте, а не на весь интернет!

15.02.2017 Нравится Ответить
mama1213

@miss.elya, ну она же не выкладывает ее прям в голос виде ,по моему здесь женский портал ,просто нужно с пониманием и позитивом относится .

15.02.2017 Нравится Ответить
mama1213

@aigerim0102,

15.02.2017 Нравится Ответить
miss.elya
Эля·Мама троих детей

@mama1213 а разве можно выкладывать ГРУДЬ на показ? Порнография какая-то!

15.02.2017 Нравится Ответить
mama1213

@miss.elya, да уж разве можно так

15.02.2017 Нравится Ответить
aigerim0102
Айгерим·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Я с роддома ела все подряд 😊 постепенно, приучая животик дочи, слава Аллаху у дочи не было аллергии ни на что) сразу после родов в палате лопала творог с вареньем 😂

15.02.2017 Нравится Ответить
fistashka01
Сымбат🌷·Мама четверых детей

Я всю беременность мучалась жутким токсикоз,как родила токсикоз исчез,в родовом палате же съела кг яблок,и пару огурцов, приносили много чего родственники,ни в чем не могла себя отказывать,все так и 9 месяцев не могла толком кушать,а тут воля.домой пришла,стол был богато накрыт,все ела подряд, бешбармак из конины и даже бульон, торт,цитрусов, так и продолжалось пока опять не залетела.а самое главное у малышки не были никаких реакции,лицо всегда чистая.и вообще не знала о коликах.

15.02.2017 Нравится Ответить
u-tochka
Уточка·Мама двоих (1 год, 8 лет)

@natusik_27_02 Классная фотка, у нас тоже есть TreeOfLife 😊

Я ем всё, с самого начала. Кроме молока и всего, что связано с ним, ибо у сына сильная аллергия на бкм.

14.02.2017 Нравится Ответить
u-tochka
Уточка·Мама двоих (1 год, 8 лет)

@miss.elya мадам, у Вас проблемы с головой. Хочется написать что-то похуже, но приходится сдерживаться.

14.02.2017 Нравится Ответить
tishatima
Юлия·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Сразу ела всё. В разумных пределах, конечно. Шоколад килограммами ем с самого первого дня. Грустно мне без шоколада.

14.02.2017 Нравится Ответить
mmxvi.mmxvii
Айнура·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@miss.elya, у тебя восприятие мерзкое скорее всего. Первое, чтоб ты знала, не сиськи, а груди. Второе, на фото изображена связь между матерью и ребёнком. Не надо писать гадости. Не нравится, прошла мимо!!!

14.02.2017 Нравится Ответить
mmxvi.mmxvii
Айнура·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Я ела шоколад в роддоме. Домой приехала налетела на салаты, греческий салат и все такое. Какашки были хорошие, и на лице ничего не было. Это не потомучто я за ребёнка не переживаю, решила что буду сразу ко всему приучать. И самое интересное что у нас не было коликов. А я до сих пор ем и пью все что хочу.

14.02.2017 Нравится Ответить
miss.elya
Эля·Мама троих детей

@beksana а зачем фотографировать сиськи и выкладывать в интернет?

Светить сиськами это ли не мерзко?

14.02.2017 Нравится Ответить
safi09
Safiya·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@miss.elya, как можно писать, что мерзкое фото? На ней изображён ребёнок маленький. Думайте, что пишите. Не понравилось фотография, мимо пролистали бы

14.02.2017 Нравится Ответить
nukinuki
Меруерт·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Я начинаоа потихоньку есть все уже со второй недели, и причем с ананаса, банана и конфет немного начала кушать с каждым днем увеличивала дозу потом уже начала есть все фрукты и овощи и это правда никак не влияет на газики. Наоборот витамины сыну от овощей и фруктов итд.

14.02.2017 Нравится Ответить
miss.elya
Эля·Мама троих детей

Мерзкое фото

14.02.2017 Нравится Ответить
Читайте также