А какой комплекс?) может станете моим толчком))

А питание как?

молодечик!так держать

@alinatonkonogova, они будут обязательно!!!! Я очень хочу в зал пойти, но ребёнка не с кем оставить ((( вот и кручусь сама )))

супер!! я хожу месяц в зал, результатов пока не много))))

@alinatonkonogova, спасибо ))

Вы большая умница! это только пресс? или комплекс упражнений?)

@beautyspring25, спасибо 😊

@alena2017dashka, спасибо!))

Отличный результат👍

@alinatonkonogova, тренируюсь сама дома, пока ребёнок спит. Стараюсь хотя бы 2 раза в неделю по 30-40 минут. Это результат за 5 месяцев

красота!! как у Вас так получилось?)))

Умница))