@becha_ufa, как вы переучили??? Мы так же путаем. Ложится в 2-4 утра((((

@hrustalnaya, @elena_lulu, @kossmostt, спасибочки ) наберусь терпения и ... все устаканится ✊️👍

У нас так было ))) ни как не переучивать .... Просто ждать .... Иначе столько нервов кончаете. Нам 4,5 мес и все прошло само собой ...

Днём включайте свет, будите!!!! На ночь все шторки закрывайте

Метода наверное нет. Мы с 3 недельного возраста перепутали день-ночь. Месяца полтора засыпали под утро, часов в 6-7 утра и просыпались в 15.00 -16.00 дня. Будить раньше пыталась, истерика. Со временем сама потихоньку начала сдвигаться и вошла в нормальный режим

@gulchachak, у меня двое детишек: поэтому сплю совсем мало. Днём старший ребёнок не даёт отдохнуть. Мне бы какой-нибудь экспресс метод, а то я скоро сдуюсь от 3 часовых снов в сутки )

@becha_ufa терпеливо переучивать) у нас также было. Я месяц до 4 ато и до 6 утра ходила,пыталась укачать,усыпить. А днем спала у меня дочь как суслик. Ну вот потихоньку как то вышли на правильный режим.