
Кто как и я переживает на счёт чрезмерной прибавки веса.Могу сказать одно.СПАСЕНИЕ ЕСТЬ 😂😂😂Пришлось сказать гуд бай май лав булкам ,шоколаду и хлебу.За две недели моя прибавка 0 целых хрен десятых.Главное настроится и взять себя в руки.Сказать что я голодала?Да ни фига я не голодала 😂😂😂Красная рыба,салаты с овощами и сельдерей в принципе очень даже не плохо.Роллы раза четыре ела.Из фруктов мандарины,яблоки и груши.Ааа,ну и мешок мексиканской смеси купили в Метро.В мультиварке тушу со сметаной и гуд 👍👍👍Ещё ем много кураги и от семечек вечером под фильм я уж не могу отказаться 😁😁😁
@a_l_i_n_a, так мне вдвойне обидно.Я с Арсением столько к концу беременности весила,а тут расслабилась.🙈🙈🙈Ещё так долго ходить.Так что буду держаться и может весна с пешими прогулками спасёт меня 😂
@nezabudka.nuta, я себе листья брусники купила.Надо ваш метод тоже попробовать.
@stasy77, я стою в колено локтевой позе от 5 до 8 раз по 10 минут.Думала что это фигня,а на самом деле после каждого такого стояния я бегу в туалет.Только начала понимать от куда непонятные килограммы.Почки зажаты и много в организме стояло.
@sunnygirl357, блин,но я и роллы ем травяные 😂😂😂Водоросли,огурчик и т,д😃😃😃А так то Конечно индивидуально.
А я для себя прям открытие сделала!!!!! Я теперь ем всё по чуть-чуть (даже хлеба чуточек) и каждый день пью клюквенный морс!!! Вода лишняя выходит и вес гораздо меньше набирается))))))
Я всю беременность не ем булки, шоколад и хлеб, и все равно каждую неделю плюс кг.
@nasta1989, Настя👏🏻👏🏻👏🏻молодец! ... я буду очень надеяться что во второй раз не наберу 20кг😜
тут всё индивидуально😆я их не ем итак,а с роллрв килограмм сразу прибавляется и чё то зараза потом не уходит, в итоге вес растёт и растёт. Зато в первую беременность пла одни конфеты и мороженое,прибавка точно такая же была,но хоть объяснимая😁
@nasta1989, у меня каждую беременность вода стоит и вес большой, я уже смирилась.