Не могу после родов убрать лишний вес 8 кг... Сидела и на диетах и упражнения делала, но всё бестолку, 1-1,5кг уходят и…

Ох, больная тема!😱

Я на втором месяце после родов скинула всё, что было с малышом (отечность, лишнюю воду), осталось то, что нажрала за 9 месяцев)) и никак не могу избавиться от лишних 5 кг! Но это пол беды... Кожа дряблая, думаю если и уйдут ненавистные лишние кг, прежний вид (как до беременности) фигура не обретёт😰 поэтому, от физ.упражнений никуда не деться! 😒

А ну вам 48 это будет хорошо😉

@gpa96, 158🙈я кнопка)

@gpa96, а я всегда легко худела и набирала правда так же)но последние несколько лет стало тяжелее,но у меня и мама тоже после 27 стала чуть по чуть поправляться,но правда тут такой момент,что до этого она весила 45,потом 5-7 где-то набрала ни с чего,и бабашка так же,видимо гены((

@princessa_jana а рост у вас какой?

@princessa_jana мне очень тяжело скинуть. Я до Б что только не делала не могла похудеть

@gpa96, у меня было 50,сейчас 55-56)хочу вообще 48)

@princessa_jana не ругайте вы меня 🙂😃я до Б веса давно уже дошла . До Б было 64 щас 60 я ещё 10 кг хочу скинуть 💃🙄

@gpa96, плюс возраст,в 20 лет я могла 10 кг за неделю скинуть(был такой опыт))я вообще всегда быстро набирала и скидывала,а сейчас все стоит на месте

@gpa96, у меня тоже до 4-х месяцев нормально веса ушло,а потом все остановилось)

@gpa96 но красивой то сейчас хочется быть😉

@marika14 вам пока рано на диету я только в 3 села на диету и начала заниматься.

@gpa96 а у меня, если по чуть-чуть кушаю, молока совсем нет😞 вот и приходится выбирать или молочко или жирные бока😁

4кг скинула за 6 дней @princessa_jana @lipisinka @tykovka_

Я похудела после родов на 6 кг , мы на гв. Ем 5-6 раз в день по чуть чуть например : утром кашку через 3 часа салат или что нибудь лёгкое обед суп чуть позже йогурт натуральный и фрукты за 2 часа до тренировок ем тушеные овощи или мясо после тренировок через 20мин 0%жирности творог и занимаюсь по программе.

Вот у меня тоже 5 кг зависло сейчас,и ни куда,я на пп 1,5 месяца,толку ноль,упражнения делаю по возможности правда,но все же(но мне кажется что руки и бока толстоваты(

Конечно можно, похудеть! Вы читали как питаться с этим коктейлем? Там два приема пищи нужно заменить на этот напиток, а на третий съесть Чего-нибудь совсем чуть-чуть и не калорийного. Так если питаться, и пить что угодно любой похудеет. Вот только Какой ценой для здоровья? Уж очень там химии много. Пейте вместо чай и будет Вам счастье.

@tykovka_ я смогла сбросить только летом немного когда постояннл на улице гуляли и двигались, сейчас большую часть времени проводим дома. Надеюсь летом вес сдвинется когда опять возобновим постоянные прогулки

@nadezhda91 ,@lipisinka вот все кричат, вот пойдет и сразу сбросишь, но я и так целый день на ногах, бабушки далеко, муж на работе, поэтому постоянно считай одна с малышом. А как смотрю на фотки до родов, аж плакать хочется. А в зеркало без одежды хоть не смотрись...

Сама не могу скинуть 7кг никак(((

@nadezhda91 ох как долго...

Организм женщины восстанавливается 3года после родов.Не паникуйте раньше времени.