Всем Привет, можете подсказать на 7 месяце беременности можно держать диету? И какую лучше?

@annkoneva спасибо

Зачем это ? Еще надержитесь диет когда родится ребенок. Беременным надо хорошо питаться, никак диет не надо, просто меньше кушать, если так прям вес идет сильно. Я за время беременности набрала 22 кг, сейчас сыну 3,5 месяца , мой вес -20 кг , осталось всего 3 лишних кг примерно. Ребенок все высосет 😋

Я за нормальное питание, мы когда беременеем начинаем есть все подряд, сладкое, мучное, жаренное и т.д. На самом деле нашему организму это не надо, есть нужно полезные продукты и по немногу. Вот это и есть диета. Каши, овощи, отварное мясо, масло сливочное, творог, кефир, яйца, сыр. Я так сильно поправилась на 21 неделе на 15 кг. И врач пеня посадила на диету, потому что ещё и отеки пошли и организму было тяжело отвесно того что я ем.

Ешьте все что хотите, конечно меньше мучного и питайтесь дробно, т.е. 5-6 раз в день по чуть чуть

Просто я на 7 месяце а вес 83

@adidas2012-2012 Какой коэфицент роста и веса?Можно сидеть на диете и даже нужно если гсд,оттеки,быстрый набор веса. Сидела и сижу на пп,родила здорового ребенка.

@leentsoy рост 165 данный момент 83

Была 55

@adidas2012-2012, Это вы уже столько набрали за 7мес?

Да)

Моё мнение это много (но я не врач. Если Вашему врачу все нравится то ОК,Вам могу только посоветовать пп,активности физ,сладкое,жареное,мучные изд исключить.

Спасибо девченки