Да, можно)

@shkinder15, пожалуйста 😊

@ubka, ясно спасибо 😊

@shkinder15, ну если активно кормите, то я бы рисковать не стала

@ubka, только я уже заказала солагар, которые кожа ногти волосы, лучше не надо? И конский хвост?

@shkinder15, если на гв, то лучше пренатальные комплексы пить, я сейчас пью такие Solgar, Prenatal Nutrients, мультивитамины и мультиминералы, 240 таблеток")

ссылка, ранее ещё пила вот эти Rainbow Light, Just Once, пренатальный, мультивитамин на пищевой основе, 90 таблеток")

ссылка

Они мне очень помогли и от выпадения волос и от усталости

@ekat_e_rina, скажите а эти на гв можно пить? Вы пили? @mishena.nehoroshka, @ubka, в смысле что вы рекомендовали

Почитайте по тегу #iHerbgt

В группе ссылка есть много полезной информации. А если хотите всякие подробности, секреты и лайфхаки, пишите мне в личку-отправлю статью. 💐💐💐

@wanda1, ой я подсела на эрбориан, это французско-корейская фирма😻 дорогая зараза, но она реально крутая, не плохо бы аналог найти Ее... но на косметике экономить нельзя

корейскую косметику выгоднее заказать с сайта тестеркорея ком а с айхерба заказываю в основном витамины.

@ekat_e_rina, @ubka, спасибо эти и заказала 😋🤗@nastix, тортик очень клевый👍🏻👍🏻 спасибо за рекомендации 🌺@mashakravs, Маш, да там спокойно можно самим заказать, от 60$ бесплатная доставка, @wanda1, ой, буду иметь в виду 👌🌸@izotka, спасибо, маме тоже заказала одни, теперь буду ждать с нетерпением 😊

@mashakravs мы в Санкт-Петербурге сейчас живем, когда переедем в Новороссийск не знаю будем заказывать или нет 😣 но если соберусь дам знать 😉

Я очень часто там заказываю. Мои фавориты: это арахисовая паста и гомеопатическое средство от простуды для деток. Потом патчи брала корейские под глаза и знаменитые корейские яйца для умывания. Для малыша вот взяла непроливайку чашку, скоро тестить будем

Я с айхерб пью Омега-3 и Лецитин сейчас заказала. Родителям тоже заказала. Для волос и ногтей супер витамины Макси хеа. А вобще советую вам зайти в раздел лучшее и по витаминам прям отзывы читать, там есть супер вещи

гилуаровая к-та в капсулах

Полезный пост))

Я от туда только кокосовое масло рафинированное и нерафинированное заказывала, и ребёнку витамин д))

Вы как будете собирать заказ, напишите в прегги пожалуйста) @mishena.nehoroshka

@nastix, ой, а если не сложно рецепт напишите😊☺

@nastix, а что на нем готовите, расскажите 🙌🏼

Для волос Maxi hair там заказывала и биотин. И в беременность витамины. Ну и в каждом заказе кокосовое масло -моя любовь, и на волосы, и готовлю на нем иногда

@zurka а для суставов в первую очередь нужен глюкозамин. Но никак не коллаген. При этом, безусловно, он входит в состав хрящевой ткани.

@sky-angelock, мне не столько для кожи нужно, сколько для суставов

@zurka так я и сказала, что коллаген - куда ни шло. Он для волос хорош и совсем чуть-чуть для кожи. Просто есть намного эффективнее вещества именно лося кожи.

@sky-angelock, про коллаген - точно не соглашусь! Я вижу явный результат.

@zurka если вдаваться в физиологию, то становится сразу понятно, что пить гиалуронку и коллаген абсолютно бессмысленно! Если коллаген хоть как-то еще пойдет, то гиалкронка - пустая трата денег.

Тогда вам такие комплексы подойдут Nature\'s Answer, Трава конский хвост, 450 мг, 90 растительных капсул")

ссылка,

Solgar, Кожа, ногти и волосы, улучшенная МСМ формула, 120 таблеток")

ссылка

Раньше и L-карнитин оттуда пила, когда до беременности много занималась физически.

@ubka, хорошо, посмотрю, да волосы просто клочьями лезут, ногти ужас, думала для поддержания @zurka, а какие именно если не секрет?

Я пью оттуда кальций, гиалуронку и коллаген.

Если интересно,

Посмотрите мой профиль, я обзоры на посылки делаю и рассказываю про детские товары. А в группе в контакте делюсь отзывами на средства по уходу за собой, также там всегда можно найти акции и промокоды на скидку ссылка

Все мои обзоры по тегу #ubkinобзор

А вам для чего витамины нужны?

@mishena.nehoroshka, спасибо ещё раз за рекомендацию 🌺

Да, это очень хорошие) с iherb, собираем переодически заказ с подругами . хороший сайт, все на уровне

@mishena.nehoroshka, ой спасибо 😊 а то у кого не спрошу никто не знает ничего, скажите, а вы с какого именно сайта заказываете? Эти прям хорошие да? Буду очень рада если вы мне все расскажите 😁😊