Очень люблю смузи. Стараюсь приучить себя пить его каждый день. Чаще делаю так: апельсин, яблоко,…

Очень люблю смузи. Стараюсь приучить себя пить его каждый день. Чаще делаю так: апельсин, яблоко, петрушка и вода. Вы, кстати, знаете, что смузи намного полезнее фреша. Потому как в смузи сохраняются все пищевые волокна. А во Фреше мы получаем чистый сахар. На мое удивление, дети тоже с удовольствием выпили. Младший аж два стакана. Как-то видела в инстаграмме отличный профиль про смузи. Там и рецепты были, и объясняли, как правильно их вообще готовить. Не могу теперь найти 😭. Может, кто-нибудь подскажет полезный профиль про смузи ? 👂🏻👂🏻👂🏻