я снова про сон. Читала тут, что каким-то магическим образом, можно уложить ребенка спать в 8-9…

Не всех детей можно уложить так рано, каждый день немного сдвигайте график и будет раньше ложиться. Сыну 1.2 и всегда в 7-8 вечера спать ложится

@os.a спасибо ) это логично )) и почему сама не додумалась))

Но не забывайте, что просыпаться будет раньше)) мой в 7 встает

Сдвигайте просто ваш график в день минут на 15 и придёте к новому. Мы купаем в 20-00, засыпает после купания вот до 1-00, потом ещё спит до 7.

Мы так сдвигали ,в итоге ребёнок стал засыпать в 20.00 на 40 минут и потом гулять до 01.00!!!!теперь так и живём,как ложились в 00-01 так и ложимся ))биологические часы,человек не в состоянии пойти против природы)

Мы так засыпаем месяцев с 3🤔 купание 8-8:30, и в сон💃 ритуалы помогают, делайте каждый вечер одно и то же, скоро малышка привыкнет и будет без проблем засыпать в ночь

@ksenija_bush, у меня так же😐видимо, нет панацеи 😁

Купаем в 20-20.30, укладываем и спит до 4 где-то, потом еда и в 7-8 подъем

В иг есть специалист по сну, пишет статьи на эту тему, благодаря ей , ложимся в 7/8 , ну и встаём правда в 6/7

У нас в 8.30 купашки, потом еда и в 21.30 отбой. Но думаю перенести на пол часика хоть попозже, ибо достало вставать в 7 утра)

мой в ночь в 6-7 вечера уходит)))

@morozenka а можете дать ссылку, пожалуйста?

@morozenka и мне можно ссылку?

@stasya_sem, @natalia_669, http://instagram.com/twins_s.s

@morozenka спасибо!

мы ложимся в 21.00 встаем в 9-10. купаемся в 20.15-20.30 кушаем и засыпаем. не знаю насчет сдвигать график постепенно, я первое время ложила в 12 потом стала насильно укладывать, качала пока не уснет, ушло на это наверно неделя)

@aby181 спит 12 часов? мооощь! моя дай бог 10 проспит и то хорошо)) а как засыпаете? вот вы покупали, одели, покормили..а дальше что? просто в кроватку и засыпает?

@eness-ka я забыла добавить, что каждые 3-4 часа мы кушаем 😀 (на ив)

сейчас да, я кормлю и она сама засыпает. знаете что я думаю, мне кажется ребенок не уснет самостоятельно в 9 если он привык ложиться в 12 например. и если постепенно пытаться поменять режим сдвигая каждый день на 15 минут думаю это тоже не поможет, надо делать каждый день одно и тоже в одинаковое время. вообще у человека рефлекс вырабатывается за 21 день, не знаю как на практике, в теории уверяют так)

попробуйте сделать так, возьмите подушку положите на колени а сверху ребенка (мне кажется что во первых ребенку удобней будет на подушке чем на руках, во вторых потом ложить его на кровать проще, не проснется), покормить и качайте, именно на руках а не в кроватке(у меня занимало это очень долго может и 2 часа когда как, нам был месяц, нас беспокоил сильно животик, поэтому у вас думаю чуть легче должно все пройти) затем когда ребенок уснул не надо его ложить сразу в кроватку, потому что сейчас сон не крепкий. положите например на свою кровать и в следующее кормление (я делала обычно так) или хотя бы через час переложите ребенка с подушки в кроватку

@eness-ka я либо песенки пела либо просто мелодии напевала, ну конечно в полной тишине и темноте. и вообще считается что ночью (ну для них 9 это должна быть ночь 😀) с ребенком надо разговаривать только шепотом