Каждый день готовлю все свежее, никогда не грею в микроволновке , в маленькой кастрюльке на плите, если честно у нас только папа пользуется микроволновкой🙈
суп на дня 3... а так роблю заготовки на неділі2-3(рибні і мясні котлети) і кожного дня в пароварці готую... каші також відварюю на 2-3дні але без масла(добавляю коли підігріваю)