Девочки кто пользовался тренажёром для интимных мышц " Magic Kegel"
В день сколько раз заниматься и по сколько минут ? Заметили ли вы результат ?
@m_netti, после па воздух бывал ,я поэтому взяла его ))4 дня занималась эффект шикарен ,без тренажёра тоже занимаюсь я
@diana.nematova, для укрепления мышц тазового дна,улучшает менструальный цикл,предотвращает воздух из вл
@diana.nematova, Для укрепления интимных мышц , и мышц такового дна так же по женски
Да да ,одна фаза закончилась ,опять начинаете ☺️и так пока не надоест и не устанете
@minka_adil, Аааа все , я просто в программу захожу там несколько минут идёт тренировка , значит Ее нужно снова начинать ?
@minka_adil, а в день по сколько раз занимались , и по времени сколько ?
У меня есть )))занималась 4-5 дней ,за эти дни уже есть результат ,я довольна )))правда с ребёнком не получается заниматься 😭каждый день хочу начать снова и никак
@asr123, В интернете не нашла по времени ск заниматься нужно , ой эти шары я побоялась брать , у этих хоть есть за что держаться 😐
@annet29, я брала в chara_sexy