Девочки как думаете стоить ходить в бассейн ,и на йогу и пилатес для беременных ?)

Question

Кристина Крисанова · Answer

@kykolka447 😉😂

Альбина Аббазова · Answer

Почувствуйте свое тело, укрепите мышцы, будут специальные упражнения для беременных. Я уже не говорю о том что спина будет разгружаться. Да и вообще это отличный способ расслабиться и отвлечься.

kykolka447 · Answer

@kristigrape, думаю может схудну😀😀😀

Кристина Крисанова · Answer

Йога для беременных - вещь отличная, если нет пп, советую, я ходила😉

Александра · Answer

На йогу))

kykolka447 · Answer

@devila, спасибо огромное 🤗🤗

Елена · Answer

Очень она вам поможет. Дыхание, растяжка. Я ходила на фитнес,но там было много элементов из йоги. Всю беременность спина не болела,отеков не было. Да и в родах это все помогло

kykolka447 · Answer

@albina.kis, йога ))

kykolka447 · Answer

@albina.kis, она мне чем поможет ?😀

Альбина Аббазова · Answer

Конечно стоит, если есть возможность и нет противопоказаний

Комментарии