Всем привет, преггушки догогие) хочу подготовится к родам🤰...порекомендуйте пожалуйста курсы для беременных в Бишкеке🙏заранее спасибо😘
Комментарии
@sugar_me.kg, спасибо) наверное я все таки к ним и пойду☺
@anjiliana0001, там больше тренировок... по крайней мере мне так кажется, а хотелось и теорию знать
Теории и йоги все таки больше в Новой жизни, учили к правильному прикладыванию к груди, технике дыхания, медитации и т.д и плюс занятие идут около 3 часов
@sugar_me.kg, и как вам? Что именно понравилось?
Ходила на оба курса, в Новой жизни все таки больше узнала чем в ловли мама
@sugar_me.kg, спасибо, обязательно посмотрю) а вы никуда не ходили на курсы?
@aidai_samidinova, спасибо, это как вариант)
Ютуб лучше посмотрите , я все через ютуб смотрела и помогло . При роддомах же есть курсы бесплатные , если рядом есть роддом сходите и спросите
@goldenkey, спасибо, буду иметь ввиду😄