всем доброй ночи,как вечер,так начинается..запор был 2дня,за день три раза плотно,а теперь вот…

Если мало воды пьете, то может быть проблема в этом. И питание пересмотреть надо- каши, овощи фрукты, сухофрукты. От хлеба и печенек точно лучше отказаться. И двигаться побольше, или гимнастика

@venera_absalyamova это может быть просто стул так после запора часто?

А если часто то рис крепит. Или смекту

@venera_absalyamova ну это не отравление? а то я переживаю...был бы сразу наверное понос?

Врядли. Еще бы и тошнило тогда. Или даже рвало. И температура при отравлении тоже бывает