я хожу тоже в Кокс. никогда раньше на тренажерах не занималась, но вот с февраля уже хожу и есть изменения.чтобы похудеть от питания так же все многое зависит. и по цене меня устраивает. абонемент беру за 1500 на 4 дня в неделю. стараюсь ходить до 5 часов- т. к. народу не так много и тренажеры свободные. будут вопросы спрашивайте)

@shepel, спасибо ) я лентяйка ещё та( думала в воде легче

@galina414 тогда ваш вариант заниматься на тренажерах или в зале групповых программ😊

@shepel, блин ( я боюсь воды, не боюсь когда она мне по грудь, но дальше страшно (

@galina414 сможете,только сдожнее будет😊там досочки могут привязать к телу, и сама аэробика с разными штучками,удерживающими на плаву. если страха воды нет,то все получится у вас👍😊

@shepel, блин, глубоко. Я сама 158 ростом, и че получается я не смогу заниматься?(

@galina414 после занятия фитнесом или на тренажерах проблема идти в душ,т к раздевалка далеко от душа,он видимо предназначен только для тех,кто в бассейн ходит. Бассейн не глубокий 1,5 метра😊

ходила на групповые занятия туда и на аква до декрета. ремонт-ужас,отношение тоже ниже среднего,цены как в приличных спорт клубах.от аквы-результат нулевой, лучше просто плавать. а групповые - смотря кто ведёт, мне нравилось. сейчас сменила на К.О.К.С нравится больше. и расписание удобное. Это лично моё мнение😊

@galina414, честно чуть живая вылазию..реально)

@mariadubova, для меня это жесть, я согласна домой сырая и вспотевшая бегать )))))
Про тренера говорят хорошие там
А там глубоко? Я плавать не умею
Похудеть там можно ?

@galina414, за то тренера хорошие..по поводу перегородок мало где они есть..ни в одном бассейне и спорт зале не видела)

@mariadubova, блин не дорого вроде
Тоже хочу, но отзывы об этой ники ужас(
Типа душевые без дверей и перегородок

@galina414, 1800 8 занятий)

@mariadubova, а сколько аква стоит?

@mariadubova, блин так одной не хочется идти если народа вдруг много )

@tatiana_z, на аквааэробике очень много..про тренажорку не могу ничего сказать🤗

@mariadubova, ну да ремонт это не главное впринципе ,а там вообще много народа?)

@tatiana_z, ремонт времён ссср но нормально..главное не далеко..

@mariadubova, как там вообще ?)

На аквааэробику хожу туда)