Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Журнал Shape

ХУДЕЙ БЕЗ СТРЕССА : Фитнес-питание :: SHAPE.ru

Борьба с лишним весом — одна из самых распространенных задач, стимулирующих нас к тренировкам. Но для успешного достижения одной физической нагрузки недостаточно. Около 80% успеха заключается в сбалансированном рационе, с соблюдением которого зачастую возникают трудности. Появляется желание принять «волшебную пилюлю» и наконец забыть о чувстве голода, не дающем уснуть, или перееданиях в течение дня!

Лучший подарок от мужа ☺ Впервые за 5 лет лечу отдыхать одна без детей 🙏🏼 Я вообще забыла о том, что можно перемещаться…

Лучший подарок от мужа ☺ Впервые за 5 лет лечу отдыхать одна без детей 🙏🏼 Я вообще забыла о том, что можно перемещаться с одним чемоданом и одним паспортом в сумке, в которой нет памперсов и игрушек. С-счастье!

Как справиться с желанием родить третьего ребёнка, но боязнью не потянуть

Мама делится внутренним конфликтом: сильное желание родить ещё одного ребёнка, особенно девочку, столкнулось со страхом не справиться с тремя детьми. Читайте истории и советы мам в похожей ситуации!