Мамы кормящие грудью. Что едите??? Поделитесь вашим меню!?

Кроме молочки и аллергенов ела всё

мне проще сказать, что не ела, огурцы, апельсины, мандарины, кофе не пила, шоколад.

Я уже стала все кушать, кроме жирного , консерв, жареного и цитрусов

Гречка, тефтельки, макароны не часто, куриный суп, овощи тушу броколли цветная капуста морковь кабачок картошка, сметана сыр, сырники, на завтрак могу сосиски и колбасу кусочек с хлебом с маслом, куриная грудка во всех видах, жаренная и тд овсяное печенье

Курица, говядина, супы, каши, макароны, молочку всю ем. Печеньки не сладкие. 😐

Ем все, кроме аллергенов и со сладким осторожно

Кушаю все кроме цитрусов и немножко сладкого позволяю)😊

Спасибо мамочки!!!

до месяца ела каши все, немного макарон, мясо курица, говядина, рыба минтай, судак все в варенном виде или тушенном и детское печенье, зеленые яблоки! сейчас по тихоньку начала по немного кушать жаренное и овощи!

Из сладкого можно зефир и Пастелу, я ещё сухарики пью с чаем 😋

Я что то почти все ем))) кроме аллергенов)

Ем все) пару недель ограничивала, потом пробовала всякие разные продукты. Реакция только на мандарины была

Я все ем ))

я сначала ела каши с молоком, кисломолочку, гречку, мясо, курицу, творог, яблоки печеные, чай не крепкий с молоком, картошку, но не сильно много) шоколад чуть чуть тоже ела, печенье топленое молоко сейчас ем, зефир, красную рыбу слабосоленую, все хорошо) из овощей пока только морковку, кабачки и картошку, больше ничего не пробовала)

ем все)

Все