Болит поясница на 14 недели, это плохо?

Мне кажется, тонус так тоже может проявляться, обоатитесь лучше к врачу. Бывает из-за нагрузки спина болит, но это на более поздних сроках обычно.

У меня с недели 13 иногда болит поясница. Впервые с этим столкнулась после часовой прогулки по лесу. Нашла в интернете хорошее упражнение от поясницы для беременных, очень хорошо помогает. Если не сказать спасает)

@whitebear , что за упражнение?

@kondratuk лежа на спине с согнутыми в коленях ногами, постепенно по позвонку поднимаю таз, потом так же медленно опускаю. Делаю несколько раз, и уже становится легче. А если каждый день хотя бы повторяю, то поясница вообще не беспокоит

У меня поясница болит недель с 10, что в первую Б, что сейчас. Тонуса точно нет. Сказали делать гимнастику для позвоночника..

с 8 недели и до 20й часто болела поясница. особенно после длительных пеших прогулок. за ночь проходила. Тонус не ставили.

У меня тоже со второй беременностью прям с недели 9-ой начала поясница болеть! Очень я напугалась! С 19 недель начала ходить на йогу для беременных,сейчас поясница вообще не болит,учитывая что первого ребёнка постоянно ношу на руках и живот уже большой!

Тоже заболела поясница с 16 недели наверно... сейчас пошла в бассейн-появился тонус... запретили. Вот не знаю что делать...