Всем доброго утра☀ . Девочки, которые готовят 🥒🥕🌽🍚🍼сами для малышей, как Вы делаете гречку и рис? Перемалываете, а потом…

сначала перемалываю,так проще

рис вообще нежелательно так рано давать, а вообще да - все через блендер, либо до, либо после

я варю а потом с курицей в блендере

я сначало молю в кофемолке, потом варю и еще раз блендером измельчаю, сын не есть если крупинки попадаются

@suslina_, @suslina_, @valeriamama95, @jelvina148, спасибо 😊

Я купила гречневую, рисовую, овсяную и тд муку. Завариваю и кашка готова. Кофемолку Жалко "насиловать" крупой, непредназначенный для моления в кофемолке(

@kitchen_warrior, почему нежелательно рис??

@natalegg трудно переваривать, ферменты в нем не очень полезные

@kitchen_warrior, а что переваривать легко и в каких кашах ферменты полезные?

@kitchen_warrior, я наоборот, прочла, что рис и гречка-самая начальная каша. Далее кукуруза, овсянка ...

Я читала в таком порядке - гречка, пшенка, овсянка, рис, кукуруза

@kitchen_warrior, в каком источнике была эта информация? Я прочла на сайте Хейнц о прикорме. И на "Мамазануда"(таблица прикорма по ВОЗ)

@natalegg в полезной отрубевой оболочке содержится и часть вредных веществ, к примеру, фитиновая кислота, которая мешает нормальному усвоению кальция и железа.

@kitchen_warrior, в какой оболочке? Вы про рис? Откуда в обычном белом очищенном и пропаренном рисе отрубная оболочка?) Вот в чёрном или буром неочищенном рисе возможно есть эта оболочка. Но кому может прийти в голову предложить младенцу отруби?))))...Рис, гречка и кукуруза-безглютеновые злаки

@natalegg ради бога, спорить не собираюсь