НУ ПОЧЕМУ ТАК ХОЧЕТСЯ ЖРАТЬ, НИ ЕСТЬ, А ИМЕННО ЖРАТЬ, ХОЧЕТСЯ СЪЕСТЬ ВЕСЬ ХОЛОДИЛЬНИК... КАК БЛИН…

такая же беда!😢

Повести на холодильник фото девушек до и после )))

Диету Дюкана могу посоветовать )

@lysia_d не помогает.😢

@lysia_d что за диета?

Вот тоже беда. Рот не закрывается. Силы воли никакой.😢

@lenok-margo, хорошая ) можно кушать и худеть ) в интернете много всего написано ) и рецептов много и даже есть магазин где продаются тортики и всякие вкусности по Дюкану ) пробуйте я на ней 12 кг скинула ) и сейчас остальное пытаюсь скинуть )))

@lesya1992 это точно.

@lysia_d спасибо

Я сама такая((( вечная борба противоречий((( очень тяжко то вес перевешивает то я его😈😂

@ichi 😁

😂😂😂😂у всех такая печня🙈 недавно картинку видела на эту тему 😝 дюкан не просто на самом деле и не каждый может ! Я на пп с августа месяца скинула хорошо ! И из дюкана много для себя взяла ! Вот мой личный результат -10 😁 медленно но верно и я продолжаю пп и домашние трени ) у нас нсть группа если хотите добавляйтесь (киньте номер мне в личку) мы там с девочками делимся рецептами результатами стараемся мотивировать друг друга 😉@lenok-margo, @lysia_d, @lesya1992,

Девчонки 😆😂😂 сама вот уже 2:30 а я наелась колбасы🙈🙈😫😂😅 нужно срочно переходить на ПП

Вчера поставила брекиты - о еде даже забыла - так зубы ноют 😂

@anna.logvinenko @ichi @natali305 @lenok-margo Девы! Есть один способ, но он наверное не для всех, я себя настроила именно таким образом: сделать себе внушение или поставить условие(можно перед зеркалом). Подумайте, какой есть страх у вас. И громко прям сказать: Если я не перейду на правильное питание, не займусь спортом и не приведу фигуру в порядок(или не откажусь от сладкого, тортиков, бутеров и т.д.) то...и тут, кто в что горазд: меня разлюбит муж, дети будут болеть(это жесткач, конечно), стану страшной и некрасивой...

Либо метод помягче: если я буду правильно питаться, заниматься спортом, то меня сильнее будет любить муж, дети будут здоровенькие, красивенькие и умненькие и т.д. На меня очень сильно подействовало, может и вам пригодится?!

@mongolochka вы знаете, было мне лет 20, и я таким способом загадала бросить курить, если не брошу, то лешусь прав, так меня на 1,5 года лешили через несколько месяцев, не знаю что это, но больше так не играю😁

@lenok-margo да, это такое ответственное или даже опасное, но зато действенное))))

@mongolochka, спасибо))) попробуем😅