Нам 2,5 месяца!стабильно засыпаем в 1 ночи...как передвинуть время хотя бы на 10-11часов????что делали ???
Комментарии
Мы тоже было дело , начали засыпать 12-1 час ночи, просто как то взяли , везде все выключили , легли спать , она туда сюда , часа 2 провозилась и заснула , и так неделю продолжалось , все быстрее начала засыпать, даже сейчас 15-30 мин возится , но мы тогда вместе спали ( сейчас на своей, но у нас совмещённая
Я что только не перепробывала - и спать вечером не давала с 18-19 часов никакого сна, думала будет ночной сон раньше начинаться - ни фига, и купала раньше, и позже - тоже нет, и гуляла по ночам. Все равно засыпал только ближе к 12 часам ночи. До сих пор раньше 23:00 не ложится😏
Но резко тоже менять нельзя. Примерно по пол часа, хотябы каждые три дня и по степенно передвинется. Малыш, если не выспится, целый день капризничать будет. А , если вам так удобно, ничего не меняйте, со временем, всё само по себе урегулируется. У них режим сна пока постоянно меняется( каждый месяц)
В таком возрасте мы тоже засыпали поздно .хотя просыпался 8 утра.это у многих так . До 7-8 месяцев боролись и начал 8-9 засыпать 😄
@marina555888, да, выше правильно написали, вам нужно начать вставать пораньше )
@marina555888 я не говорю вам ждать.Если не хотите ждать, попробуйте поменять по-тихоньку режим.Не поздно ли ребенок просыпается?Мы спали до 10-11.Сейчас встаем в 8
Попробуйте утром будить в 8-9 часов утром. Должен график поменяться
мы в 2-3м ложились в 10-11, потом сам режим менял, я ничего не делала.Сейчас ложимся в 8-9
Тоже была такая проблема. Пробовала и в 8 мыть и в 6. Думала вода бодрит. Нет. Просто ребёнок не спал. Начинала укладывать с 9 вечера и так до 12-часу. Все сидя и нервы тратила на укладывание.
Сейчас засыпаем около 11-11:30. Видимо со временем все приходит.
Попробуйте ещё приложение Баю-бай с белым шумом. Нам очень помогает успокоиться и крепко уснуть. Уже 1,5 месяца каждый день с ним засыпаем на ночь
@krivlens, спим с 1 ночи до 12-1 дня...после 1 бодрствуем и кормлю снова засыпаем на 2 -3 часа потом играем 2 часа кушаем и обычно с 16 до 19:00 спим...в 9 массаж ,гимнастика ванная ...кушаем засыпаем на час(сам отрубается хрен разбудишь ((и просыпается и до 1 лежим !вот хочу чтобы после купания сразу ложились спать
Зависит от вашего режима, сколько спит? Когда последний вечерний сон? Мы в этом возрасте в 19 ложились на ночь )
У нас в одно время день с ночью перепутала😞 весь день спала к вечеру просыпалась и всю ночь до 7 утра не спала. С грехом пополам в нормальное русло вошли. Каждый час будила что бы не высыпалась днём, дня за 3-4 перестроились . Укладывались сразу после купания в 21:30, потом режим сбился ( сами виноваты) и она начала в 11-12 засыпать. Мы Ее обманули искупали в пол8 покормила и сразу положила в кроватку, включила колыбельные на мобиле и начала укачивать... тьфу тьфу тьфу опять спим по режиму.