@v. ,сделайте или купите соус к "пасте"😉,(для взрослых остренькое-оригинальное,дитю с овощами,сырком пойдёт) закажите(сделайте) пиццу и вот вам тематическо-итальянский вечер готов!!!
Что то из правильно-здорового питания в плане приготовления(я жареное не даю ребенку)а так макароны/картошка.курица/рыба нежирная.овощи...Фрукты (лучше яблоки/бананы (мало ли алергия на что другое)) а так,конечно смотря как родители питатся и что дитю позволяют)