
Закат, море, тренировка, и маленький ангелочек дала позаниматься, проспала 1.5 часа)) настроение на ура!



@prosto.polina, а вы на ив или гв? Гв- на 3 можно начинать
Это вы на уличных тренажерах занимаетесь? А ведь хорошая идея, надо попробовать 😄 На каком сроке после родов можно начинать?
Гв! Не знала, что это связано, хотя теперь припоминаю...тяжести нельзя таскать и тп