Мамулички кто ходит на EMS тренировки, поделитесь впечатлениями, стоит ли оно того либо лучше обычный спортзал?

А что это за тренировки?)

👂

@paxmatik это на тебя одевают костюм который бьёт импульсами тока, мышцы сокращаются, при этом выполняются упражнения. Тренировка длится 20 минут, но по эффективности как будто 3 часа в спрот зале занимался. Если верить рекламе то худеешь быстрее, при правильном питании соответственно.

Я так хотела и хочу сходить на такое. Но у меня аритмия. Мне врача запретил все эти проводочки. В спокойном состояниии пульс 90-100 а во время беременности был 120-130 хотели положить в больницу. ((( по мне лучше на lpg сходить, лимфодренаж, хорошо тело подтягивается, только после кесарева, сказали спустя 10 месяцев идти. И все зависит от специалиста. Я такую нашла 👍🏼

Я хожу, пока 2 раза сходила, нравится, результат есть, хоть я и не придерживаюсь пп

@kseniayfox, ой, а не поделитесь контактом?☺️🙏🏻

@onde, контакта нет. Но она сейчас работает в иста спа Татьяна Викторовна.