Никакой

Я на ПП была до беременности, во время и сейчас на ГВ. Не ем фастфуд, колбасы, сосиски, майонез, торты, булки промышленного производства, газировку, шоколадки и прочий пищевой мусор. Ттт, никаких коликов и аллергий нет

а ем и ела все со второго дня после родов, кроме соленых огурчиков, помидор) все хорошо в основном с животиком

Я тоже ем все, но нас вот подсыпало, и скорее всего на молочку

Ела все, только на явные аллергены сильно не налегала, количество постепенно увеличивала.

Ем все с первого дня

Ем все, что вы перечислили 😂 конечно, в умеренных количествах. Только с молочкой посложнее, у нас на неё аллергия.

до 2х месяцев придерживалась диеты.ела вареное мясо,котлеты на пару,каши,творог,пюре картофельное,бананы,печенье мария и зефир.теперь уже кушаю почти все

Планирую яблоки ввести и каши на молоке.

А я на строгой диете. Нам 2 месяца, а я ем только овсянку, гречку, отварной язык, творог, сыр, тосты с маслом, морскую капусту, куриный бульон, ахлоридные сушки и Мария

Я на сегодняшний день ем все,нам 20 дней,кроме цитрусов

1 месяц только была на диете

@eugenia2017 отличное меню!)) Повторю за тобой салатик😂

@kristinarusakovich @eugenia2017 @arisha0120 @lera2104 @anechka27474 спасибо девочки)

диету соблюдала 1 месяц только🙊

питание ограничиваю:вареное,тушеное(овощи,курица рыба, свинина -не жирное мясо),супы, молочное...из сладкого где-то в недели 2 попробовала зефир,сначала четверть,потом половинку,сушки, печенье Мария или такого плана зоологическое,сухари, ещё иногда ем кукрузные хлопья..как то так. Ничего соленого,жареного,в общем,вредного

я ела и жареное мясо и картошку жареную ну все в меру...

Я ела постилу, зефир с кефиром очень вкусно, печеньки всякие слодыч или мариэта! Макароны с сыром очень вкусно! И пюре, каши с мясом куриным или свиным отворным! Потом в нед 3 попробовала салат сделать пекинская капуста со сметаной все было хорошо и вкусно хоть какой-то салатик! Ну и бульон вроде все что я ела если не забыла а ещё бананы, зелёные яблоки и покупала сок детский яблочный или виноградный баловала себя! За месяц не одной аллергии и колики может 1-2 раза были и то не понятно они ли это были но эспумизан помог успокоить дочу!

придерживаюсь диеты!
но чуть позже начну потихоньку кушать все... но не сейчас. ем только вареное все и то, что рекомендовал врач