Всем добрый день! Есть здесь такие, кто ходит в World Class, в тренажёрный или на акву? Если есть, давайте ходить вместе ☺️Я занимаюсь в тренажерном зале, в большей степени. До беременности усиленно занималась и продолжаю сейчас, немного снизив нагрузки🏋️‍♀️ А вообще, кто спортом занимается во время беременности, чем именно? Какие упражнения делаете? Куда ходите, в какие клубы? В первую беременность был тонус с 12 недель, который меня просто скручивал от боли, пришлось спорт задвинуть...Ходила только в бассейн Калининец, до самых самых родов, плавала с бабульками 👵🏻, такими же свободными днем как и я😀🐳 А во вторую беременность чувствую себя прекрасно, занимаюсь в полную силу😋