Про витамины. Вчера была у врача, с причиной тошноты разобрались, что-то там с желчью, не запоминала…
Про витамины.
Вчера была у врача, с причиной тошноты разобрались, что-то там с желчью, не запоминала что именно, суть в том что хофитол и следить за питанием. Поэтому витамины для беременных мне тоже велено снова пить, а я их ненавижу 😭 Девочки, поделитесь лайфхаками как с ними подружиться. Может делить таблетину на 2 части чтобы не так ядрено было? Или толочь в еду? Или может тошнит от отечественных, а от американских/немецких не тошнит? Я вчера на ночь выпила, специально после перекуса и кефира, чтоб не на голодный, но все равно мутило пока засыпала и мутит с утра 😑
А.А.·
Мама сына (3 года), беременна (10 нед.)
От любых поливитаминов будет тошнить, если их не вместе с едой принимать. Имхо, кефир это не настолько полноценная еда
Екатерина·
Мама дочки (3 года), беременна (19 нед.)
Витамины нужно пить утром после еды!
Екатерина·
Мама дочки (3 года), беременна (19 нед.)
Ну или вовремя еды:) запивать если тошнит маленькими глотками
Анастасия·
А обязательно Вам их пить? Я пила только йодомарин и фолиевую кислоту
Яна·
В ожидании первенца
Меня тошнило от витрума и элевита,а маленькая таблеточка фемибиона илеально мне подошла😊Вы не пробовали?
Маша·
В ожидании первенца
@allmimi, я с едой и принимаю, я же не написала что только кефир
Мария·
Мама дочки-младенца
Маш мне разрешали делить таблетку
Маша·
В ожидании первенца
@ekaterina230989, врач сказала не обязательно утром. У меня если утром то фонтан всего только что съеденного
Маша·
В ожидании первенца
@penamau, до марта хотя бы надо, тк овощей фруктов нормальных нет :(
Маша·
В ожидании первенца
@magik-22, хм, надо спросить врача про них :) она мне витрум выписала, элевит и компливит она не признает, а вот про фемибион не говорила. Спасибо!
Яна·
В ожидании первенца
@panova.mary спросите☺мне с ними хорошо
Маша·
В ожидании первенца
@okroshka2006, легче было? Днём и вечером тогда по половинке?
Валерия Менжинская·
В ожидании первенца
Я пью магний и фемибион
Раньше пила йодомарин, но мне было от него плохо, головные боли, оказалось переизбыток йода (я на море жила раньше) и их отменили
Мария·
Мама дочки-младенца
@panova.mary, ну да. Я так пару дней пила. У меня от таблетки быстро тошнота уходила. Я заедала
Удалён·
Я пью витамины а капсулах. Вообще проблем нет, проглотил и все, никакого вкуса и размер комфортный. Поищите мб такие же витамины как пьете только в форме капсул
Маша·
В ожидании первенца
@apollinariai, с проглотил и вкусом у них вроде нет проблем, просто желудок реагирует. Моя знакомая говорила, что где-то читала, что из-за большого количества железа многих тошнит от них. Не знаю на сколько правдива эта версия.
Удалён·
@panova.mary жесть 🙈 неадекватные витамины)
KrohRu·
В ожидании первенца
Не помню, делилась с тобой или нет. Изучала этот вопрос и выяснилось, что все российские поливитамины для беременных - синтетические, и от них тошнит! Сама не пробовала даже. Стала искать дальше и нашла натуральные на iherb. Но меня от витамин в принципе не тошнит, так что не знаю, как они пойдут тем, кто плохо переносит синтетические.
KrohRu·
В ожидании первенца
KrohRu·
В ожидании первенца
Они и для кормящих.
Маша·
В ожидании первенца
@krohru, Я не выяснялась итоговую причину, но заказала на айхербе натуральные (они там веганские называются) и проблема решилась :) и тоже для кормящих подходят, очень довольна.
KrohRu·
В ожидании первенца
А какие? Я с удовольствием попробую другие, когда эти закончатся. Ты пьёшь чётко по инструкции? Я стала париться на тему перевитаминазации, и пью 2/3 от положенного. Интересно просто, улучшается ли реально состояние волос и кожи?