Мама сына (1 год)

Мой результат за год) До беременности мой вес был 47-48кг. А вот за время беременности меня…

Мой результат за год)

До беременности мой вес был 47-48кг. А вот за время беременности меня конкретно разбомбило, хотя я ела как всегда, наверное какой-то сбой в организме произошёл. В общем набрала я около 35 кг😱😱😱на 36-й неделе я на весы решила до родов не становиться. Зато когда родила, немного пришла в себя и как увидела себя в зеркале, сказать что я была в ах..е ничего не сказать😂😂😂 Весила я 63 кг - это 15 лишних кг☝🏼☝🏼☝🏼 Плакала я целыми сутками и огромными крокодильими слезами. Послеродовая депрессия накрыла меня с головой, самооценка упала ниже плинтуса. Возможности ходить в зал и заниматься собой не было. Во-первых, сразу после родов нельзя, а во-вторых, ребёнка оставить не с кем- бабушки далеко, муж на работе с утра до ночи. Начали искать няню, но хорошую няню найти так же сложно, как и мужа🤷‍♀️. И это затянулось на долгие месяцы. Но так как Дима занимался плаванием, у меня была возможность немного плавать в бассейне и погреться в баньке пока длилась его тренировка. На диете я никогда не сидела и надеюсь не придётся. Спустя год у меня осталось 2 лишних кг, нужно подтянуть фигуру, но по сравнению с тем что было - это мелочи. Сейчас я решила возобновить тренировки хотя бы два раза в неделю и надеюсь к лету быть конфеткой 😉Девочки, кто-то пил жиросжигающие коктейли? Как результат?)

Вика, ты шикарно выглядишь! Я набрала +17 кг( до беременности весила 68-70 при росте 180, но мой нормальный вес 64-65). В роддоме оставила 13 кг, за первый месяц ушли ещё 3 кг. Но потом что то пошло не так... бессонные ночи + гв...., хотя ем как всегда и даже меньше. Сейчас 12 лишних кило😭😬🙈. Вот на выходных иду в зал, к апрелю хочу полностью свернуть гв( сейчас только ночью кормлю) + пройти курс антицелюллитного массажа. Очень надеюсь что это даст результат 🙏🏻

anastasia171608.02.2017

Вы красотка! А у меня +20 как было так и есть...

Anastasiia08.02.2017

Выглядишь супер👍💪🏻😘

Elen 2608.02.2017

Мама дочки (1 год)

а який у вас ріст?

Лиля08.02.2017

Мама сына-младенца

Вы красотка просто)

Я набрала 23 кг, осталось ещё 5 скинуть)

Елена08.02.2017

Мама сына-младенца

Отличный результат👍🏽

Алина Кравец08.02.2017

Мама дочки-младенца

Ууух, молодец👍🏻 на счет коктейлей, то у них метод простой, это обычное слабительное😉 так что... ну как бы эффект будет, но для организма это не огонь. Достаточно зала и нормального питания (без пп головного мозга и тд). Я просто столькими способами худела, что могу диссертацию писать🙄🙈😂

Татьяна08.02.2017

Мама сына (1 год)

Класс!!! Молодчинка💝

Tory08.02.2017

Мама двоих (младенец)

Насчет коктелей не подскажу. Выглядишь супер👍🏼

Наталья08.02.2017

Мама сына-младенца

Фигура класс) вы молодцы !)я вот хожу спорт зал 4 раза в неделю но пока жир с живота и боков не уходит ((( вес 48 .

Lyudmila08.02.2017

Мама сына (1 год), беременна (38 нед.)

Супер вигляд!!! Не треба Вам коктейлі, зал і розумне харчування! Але Ви і так цукерочка-)

Виктория08.02.2017

Мама сына (1 год)

@alenache77, в@skurtova, @happyanastasia, @nastasya_2005, @lilya29, @kozja, @tatianatb, @toryen, @natavet, @nastya_nastusha, спасибо 😘@iam85, я тоже хочу пройти курс массажа, но пока свободное время не позволяет @elen_18, 158 см, @zhossey, п/п - это не мое, я очень злая если голодная, и без сладенького 😂

Алина Кравец08.02.2017

Мама дочки-младенца

@viktoria_f_, так в том и дело, что можно абсолютно все и нельзя испытывать чувство голода😉 просто не переедать🙃

Виктория08.02.2017

Мама сына (1 год)

@zhossey, я не ем правильную и полезную еду🤦🏼‍♀️

Алина Кравец08.02.2017

Мама дочки-младенца

@viktoria_f_, да ладно, в жизни не поверю, что рацион состоит только из, даже не знаю, фритюра, сала и каких-нибудь желейных конфет) вредная еда - понятие ооочень спорное и сейчас прям бум заблуждений на эту тему