Мамулечки, привет) Кто через сколько после родов вернулся к прежнему весу? За беременность набрала…

Тоже послушаю ! После родов прошло 2 месяца почти, а эти 10 кг вообще не двигаются ни куда☹️

я после родов спустя месяц меньше стала на 10 кг чем до беременности...и сейчас вес скидую. у всех по разному.

на початку вагітності була 44, під кінець 51, зараз 42)

Через 4 мес начела хорошо сбрасывать, сейчас даже меньше чем была до бер)))

Я за время беременности набрала 22 кг, 11 скинула за две недели, а остальные 11 все ещё со мной😬 нам уже 6 месяцев... говорят, когда сверну гв, сразу сброшу

@karisha668 а живот висит после родов?

Нам 6,5 ,и вес не падает((

Через неделю вернулась к весу,ещё через 3 недели похудела на 7 кг минус своего веса.

Через месяц

@aleksandra3 а сколько набрали и сколько остались?

Это все индивидуально.Лучше питание пп и занятия спортом. И много водички.

@polly_ywka @mama__ira @hhghfxf25 @hizhnyak.lera мамули, как я вам завидую

@polly_ywka занимаюсь, но вообще ноль эффекта

@kat_rin09 как и вы 20 и 10

@kat_rin09, нет, живота уже нет, зато грудь теперь 7го размера🙈😂 фигура уже стала обратно вырисовываться, просто теперь все на 2 размера больше😬 живот ушёл полностью в 4,5 месяцев где-то

Питание и спорт должны помочь

@kat_rin09 но ещё нюанс может быть в гормонах

@aleksandra3 живот висит?

@karisha668 спасибо. а то и прес и сдадкое не ем, а живот все со мной

Через 10 дней -10 кг) была 56,5 до б., пошла рожать 62,7 сейчас 52,7 сижу на диете) делаю вакуум

Нет,не висит,но если сесть,то одна большая складка и очень мягкая,ужас!!!Думаю как только сверну ГВ сразу диета и бег.Смотреть на себя не могу(((

Набрала 19 кг, зараз ще 5 зі мною... Поки не особо парюсь, але хочу а свої 49 кг звичайно 😂

@aleksandra3 Вот вот, у меня тоже самое. Я так понимаю что вес уйдет только после гв, а складка вообще боюсь подумать когда. Страшно подумать, что будет летом

@evelina2005 166 cm

Я набрала 14, в роддоме оставила 6, 8 кг стояли на месте пока не села на ПМЖ 😂

@evelina2005 але в мене зараз 53-55 гуляє, правда якість тіла вже не там, от через місяць спорт підключу +від пундиків такі треба буде відмовитися, але як це ще питання 😂😂😂

@zoryana555 так, разшифруйте мне, пмж?

@kat_rin09, попробуй меньше жрать 😂😂😂 Я перестала кормить в 2,5 месяца, ждала до 5 мес думала само уйдёт гормоны, а вес стоял, сейчас уже третью неделю на диете -5 кг

@zoryana555 на якій дієті?)

@evelina2005 ні,я не фанатична, навпаки адекватна в цьому питанні)

@zoryana555 на какой вы диете? я просто не ем ничего жирного, мучнолл и сладкого,а вес на месте

@hanna_07, диеты нет, я уже отсидела не на одной диете, не могу, срываюсь я когда ем по списку, просто ем все без соли, запрет на сладкое, ем не жареное, раздельное питание, ем : курицу запекаю слайсами в духовке с травами, индейку отварную, морковка вареная, сыр твёрдый 1-2 в неделю, капуста с лимоном, рыба в духовке, каша ячневая, греча без масла, яблоки, апельсины, грейпфрут, яйца вареные, когда оооочень хочу жрать ем семечки ☺️ Ну и не ем после 18:00

@zoryana555 спасибо

@kat_rin09, не за что, просто нужно со всех диетических продуктов выбрать свои, а не насиловать организм, вообще-то мучное если не на диете я ем раз-два в неделю пару кусочков хлеба или булочку, но вес особо не меняется, хотя может если б ела много и была бы 🐷 не знаю и не хочу знать🙈 Ещё очень эффективно для меня кушать раз в день до обеда, за 1,5 месяца с 58 дошла до 49, но конечно же за полгода вернулось)))

@evelina2005, 154 , мой вес "жринехочу" 57-58 кг, все остальные цифри требуют диет(((( порода такая 🐷 😂 да раз в день ела, перед работой и все, но сидя дома это нереально для меня 😔

Я ем сладкое много и каждый день и по всему на ночь 😂

Мой вес вернулся через 8 месяцев

Вообще нечего не делала с упражнений.

За беременность набрала где-то 11-12 кг.

Сейчас 49 кг. при росте 155 см

@albina.oz, кто жрет, а ещё и сладкое, а ещё и на ночь, и не поправляется однозначно ведьмы 😂😂😂 не в обиду, это я белой завистью завидую 😩😔

@zoryana555 точно ведьмы)))

Это генетика)

У меня мама сейчас 156 см рост и 51 кг. И я вечно у нее вещи теряю (когда в гости приезжаю), ну а она мои)

@albina.oz, и я говорю что порода у меня такая 😂🙈🐷 вот и приходится всю жизнь на диетах жить 😔

@zoryana555 не придирайтесь к себе. Я ваше фото посмотрела и все ок!

Мне кажется, что идеальный вес- это вес в котором ты себя прекрасно чувствуешь.

@albina.oz, на фото вес 58 ))) а после родов уже не 58 😩😩😩 стремлюсь хотя бы к этой цифре, чтоб держалась, но мне кажется что после гормональной перестройки, после родов это очень тяжело будет сделать