Нашла статью о натуральных витаминах. Для тех, кто готовится стать мамой, беременных и кормящих…

Ссылка не работает 😕

Я тут недавно рассматривала составы, далеко не все подходят на ГВ, к сожалению. Не знаю, как беременным

@sofora, поправила

@go-mama, чем именно, очень любопытно

Интересно весь Солгар полусинтетический , или только для беременных 🤔?

@gulnarkatatarka, провнализуйте состав. Например, В12, А и др. Некоторые нужно принимать по 1-2, вместо 3-4.

@sabik, честно говоря, не в курсе. Ну не могут натуральные витамины столько стоить. Это либо полусинтетика, либо дешёвое некачественное сырьё. Ещё плюс раскрученный бренд, витамины Солгар должны стоить гораздо меньше. Я бы их не стала покупать

@go-mama, про витамин А могу сказать, что во всех этих комплексах он представлен в виде растительного бета-каротина, который преобразуется в организме в ретинол именно в тех дозировках, которые необходимы и ни в коем случае не опасны.

Про витамин В12-знаю, что это водорастворимый витамин. Он быстро расходуется и не накапливается в организме

@gulnarkatatarka, да. Ну тогда переживать нечего. Заказала garden of life. К нашим аптечным витаминам давно нет доверия 😂😂😂

@go-mama, это точно.

Подскажите, какие витамины для мужчины против выпадения волос и для энергии. Спасибо

@mamadaniilki, для волос мужчинам

http://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Maxi-Hair-for-Men-60-Softgels/46317?rcode=wfc409

Ну а для мужской энергии http://ru.iherb.com/pr/now-foods-pygeum-saw-palmetto-men-s-health-120-softgels/756?rcode=wfc409

@gulnarkatatarka спасибо 👌👍

@gulnarkatatarka А вместе можно принимать или не стоит?

Нужно. Это разного действия препараты. Почитайте по ссылкам. И по отзывам. Я обычно с обратной стороны отзывы читаю, вдруг там какое нибудь критическое для вашей ситуации замечание будет💐@mamadaniilki,

@go-mama, а какие лучше подходят для ГВ?

Спасибо большое за статью, и все таки на чем остановились Вы? На каких?