Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Women's Health

#факт Если среди твоих спортивных целей значится повышение выносливости, обрати внимание на…

#факт Если среди твоих спортивных целей значится повышение выносливости, обрати внимание на свекольный сок и горький шоколад. В обоих продуктах содержатся вещества, которые в организме человека преобразуются в оксид азота - благодаря ему сосуды расширяются, а тело потребляет меньше кислорода при нагрузках. Ученые из Канады все проверили на велосипедистах и смело рекомендуют фитнес-активистам вкусный допинг.