Сохраните самое главное грудное молоко, забудьте что существуют смеси !!
Постоянно кормить хоть пустая грудь, сцеживать чем больше будете сцеживать тем больше будет молока, спите по мере возможности, обильное теплое питье, кушать побольше жидкие супы , чай возьмите для кормящих, про витамины не забудьте, нужно витамины пить а то будете страдать как я(
@dian20 да элевит можно если есть , или в аптеке спросите для кормящих витамины