😪 Тема сна 💭 Наш опыт перехода на 2х-разовый сон в день 🙄 Ну и без фото нашей сплюшки не обойтись))…

😪 Тема сна 💭 Наш опыт перехода на 2х-разовый сон в день 🙄 Ну и без фото нашей сплюшки не обойтись)) Спасибище @kovdragra за одеяльце и зайку в подарок 😘 грызём... Ждём зубы))

☄Обычно наш режим состоял с 3х снов днём, +/- суммарно выходило около 5ч🤔, дневной сон был длинный, 2-3ч в коляске💃, и утренний с вечерним составляли от 40мин до часу каждый. 🌫 Но как бы да, бывали иногда дни-исключения, когда режим сбивался. 👱 Дочь +/- регулирует уход ко сну, сама показывая когда уже спать хочет, наши стандартные признаки: ✅ явные потирания глаз, ✅ теребим ушко, ✅ слишком болтливы становимся и ✅ начинаем быть недовольным всем и всеми вокруг. 🤔 Но за неделю до 6мес как-то не уснула на третий сон, ну ни в какую не хотела засыпать (мы не качаем, не пеленаем с 4х мес, отказалась, засыпает рядом со мной или сразу в кроватке, придвинута к нашей кровати). 😒 Ну, думаю, случайность. 🤔 Но через неделю повторилось, и уже было несколько дней подряд такая ситуация, + ⌚ увеличилось время бодрствования, если раньше мы через пару часов уже шли спать, то сейчас уже ⏰ 2,5ч-3ч спокойно гуляем. 🤔 Ещё заметила то, что утренний сон наш явно начал удлиняться⏳, а дневной стал чуток короче. 🌒 Тут я начинаю понимать 👏, дочь попросту начинает переходить на 2 дневных сна, сбрасывая третий сон. 💭 Мне оставалось лишь кое-где дольше чуток погулять с ней, и на этом мы плавно перешли на 2 сна днём, без особых психов и мучений.

📖 Приблизительно, день наш выглядит так (+/- сдвиги вперед/назад на минут 30-час):

🔸9:00 подъем, бодрствование;

🔸12:00-14:00 1ый сон;

🔸14:00-17:00 бодрствование, уличка;

🔸17:00-19:00 2ой сон;

🔸19:00-22:00 бодрствование, купание и спать.

🛏 Но бывают ещё дни с 3мя снами, когда мы спим 1ый сон не пару часов, или встаём по какой-то причине рано, но таких дней уже мало бывает... 🛌

🌙Основное, за что я переживала, что из-за сброса 3го сна будет просыпаться ночью, ближе к 12 и т.д., но ттт, такого не случается. 🙈 Я, конечно, не ожидала что мы в 6 мес перейдем на два сна уже, но дочке виднее) 🙄

📗 Ссылочки на почитать про сон👇

ℹСон ребенка в 6 месяцев

http://baby-sleep.ru/articles/217-son-rebenka-v-shest-mesyatsev

ℹКогда ваше чадо не спит

http://www.nervos.ru/narusheniya-sna-detey/

ℹРегресс сна у детей

http://son12.ru/regress_sna/

ℹРодительство - Режим

http://www.babyplan.ru/forums/topic/33133-rezhim-dnyasamostoyatelnyj-son-po-metodike-trejsi-hogg/

📣Где-то я согласна была с написанным, где-то не совсем, но в целом, после прочтения, для меня вырисовалась наша картина. 🔎Прислушивайтесь к малышу, помогайте ему, здоровый сон физиологически необходим и является важным условием физического и душевного здоровья. 💪

🐣Здоровый сон – счастливый ребенок. © Marc Weissbluth

📚 Снова много букв 😂 наверное, мало кто дочитал до конца)) Всем бобра 🤗 #евкасон