на счет отдыха не знаю моя два месяца минимум пила мое молоко потом перестала 😧 потому что свекруха думала ей не хватает молока и пихала ей через бутылку 😣 и все щас не в какую не берет грудь мою
А я по себе поняла что нужно больше отдыхать... когда я у мамы и смотрю только за ребёнком у меня полные груди, когда я у себя дома уборка стирка готовка 😩грудь не наполняется по максимуму