Привет мои хорошие.😘💐Я очень редко посещаю вас и вообще у меня времени не хватает Иногда…
Привет мои хорошие.😘💐Я очень редко посещаю вас и вообще у меня времени не хватает Иногда катастрофически!
Хотелось бы написать о том, на что я решилась ), а точнее собралась с силами( размазня)...И немного предыстории прошлой жизни) Кому интересно, читайте) возможно вы себя найдёте в моем рассказе или признании!
Девочки, я настроена решительно!!! 😈
Мой вес сейчас 74кг.😖😲
Я хочу похудеть и сделаю для этого всё что в моих силах! 💪🐽
Пора перестать себя жалеть и наматывать сопли на кулак. 😬😰
Находить себе оправдания, каждый раз, снова и снова!
Говорить что есть желание, но нет силы воли!!! Всё это у нас в головах...
Моя цель 60 кг.!!! Когда-то очень давно, уже не помню когда это было, я решительно и сразу бросила курить! Причиной тому была моя Запланированная беременность!!!
Почти год я лечилась, чтобы эту беременность осуществить! Гинеколог сказала что достаточно бросить курить за четыре месяца чтобы не навредить Ни себе ни малышу! Я боялась что не смогу больше закурить, но страх не забеременеть и И жить ещё год ,без малыша , а то и больше был сильнее!
Я собралась и решила что мне это нужно ,что это нужно для того ,чтобы всё изменилось в моей жизни и жизни моего любимого,стало намного лучше!
ЭТО РАДИ НАШЕГО РЕБЕНКА!👶🏻
Сказала себе я ))
Было трудно ,так трудно ,что я набрала 7кг.
Мой вес был 60 кг.
Кстати ,я не курю до сих пор, очень тянет ,но я держу себя в руках, потому что кормлю грудью!!!
Во время беременности я ела что хотела и сколько хотела! Говоря себе что потом я похудею, не нужно себе ни в чем отказывать!
Но ,я не знала ещё тогда, что сейчас смотреть на себя в зеркало будет Просто отвратительно😠😭
Толчок дало то, что чаще я смотрю на дочь, а просебя забываю! Я уже не чувствую себя красивой, мне не хватает времени на себя и настроение 💩
Я обратилась за помощью к Диетологу
Не знаю поможет или нет, но знаю одно она будет давать мне пинки под зад каждый божий день, и это Во-первых!
Во вторых я заплатила за это деньги и это будет меня мотивировать ещё больше,уверена многие из вас просто так тратить деньги не привыкли, поэтому возможно поймёте!
А мне реально нужна помощь , и конечно же ),чтобы меня пинали!
Ещё в школе и в студенчестве я занималась легкой Атлетикой. Тренер нас постоянно гонял и не Давал спуску. Тогда моей мотивации было ,быть лучший Среди других
Согласитесь многим из нас нужен человек который Сможет отвесить хорошего пинка, что будет началом для чего-то нового.
Ещё мне тяжело было похудеть ранее, после родов, потому что мой супруг настроен скептически к таким вещам! Мотивации не было ,да и согласитесь что когда нет поддержки тяжело! Когда это не нужно твоей половине ,где-то глубоко в душе это не нужно самой себе или нужно , но тяжело тянуть все одной или можно , но времени уходит так много на дела и малыша .
Кому то удаётся все успевать ( одним) , если да, умнички ! Мне до вас ещё расти! Так вот для мужа я идеальна. Но мыто оба знаем что это не так, просто он этого не говорит, чтобы мы не поссорились. Любовь творит чудеса! Ради любимых мы обманываем и обманываем их во благо !💞💖
Я потеряла уверенность в себе, веру в себя и сексуальность, поэтому хочу вернуть это всё и стремится быть лучше, не только для себя ,но и в первую очередь для моих родных (супруга и дочки)💜💓
Наверно вправду говорят,что когда женишься или выходишь замуж распускаешься )
Так и случилось со мной, да и наверно со многими из вас)
Нужно любить себя и ценить ,смотря в зеркало говорить себе какая я красивая и как же сильно я себя люблю!
Забывать улыбаться окружающим и самой себе!!! Вспоминать хотя бы иногда какой ты была когда, давным-давно или какой ты можешь стать (мечтать, думать, действовать)
К чему я это все девочки, просто к тому ,что мне немного одиноко, в том плане что рядом нет подруг и поговорить не с кем) и поэтому я хочу поделиться с вами.
Потому что кого-то хочу предупредить, а кому-то напомнить что мы самые прекрасные создания на этой земле и мы мамы!!! Поэтому должны быть лучше всегда и во всём не только для себя но и для своего ребёнка (детей)
Целую вас и обнимаю! Будьте здоровы и счастливы ,вы и ваши детки!😘😊
P.S. На фото я, собственной персоны) и я там на 4 месяце своей счастливой беременности )
#соберись
Оксана·
Мама сына-младенца
ох, прям про меня😊😃я тоже сейчас взяла Себя в руки! Удачи Вам💪👍
Инесса·
Мама дочки (1 год)
В бешеную сушку может сразу ? )))
Наташа·
Мама дочки-младенца
Я тоже поправилась на много,и ела все подряд,тоже говорила,что похудею и я это сделала👏🏻💪🏻но при помощи диетолога и тоже платила деньги и не пожалела.сначала переливала,что лохотрон,а потом все ок)да и это не диета,а пп.правильное питание это образ жизни и вес не набирается,уде проверено 😉так что желаю удачи!!!!а если нужна будет помощь помогу 😉
Irina·
Мама двоих (младенец)
Практически все про меня 😢 сама на днях также решила взять себя в руки и начать худеть!
Виктория·
Мама дочки-младенца
А вы на ГВ?)
Ольга Немушкова ·
В ожидании первенца
Удачи, главное делайте по чуть-чуть каждый день и не забывайте спорт)
Мариамна·
Мама дочки-младенца
@inka-kartinka, с радостью бы, но я на ГВ и звучит страшно) Пока что попробую диетолога )
Мариамна·
Мама дочки-младенца
@maria687, конечно, само собой! Все постепенно)
Мариамна·
Мама дочки-младенца
@vika1287, да, я на ГВ, подобрали индивидуально питание чтобы было все окей) и вкусно и полезно), просто мало) , не как раньше 😁
Мариамна·
Мама дочки-младенца
@ksuser, @angel2007.82, @naumimi, спасибо девочки ), 😘конечно же старание и спорт ! Надеюсь я все смогу , пусть не сразу) Главное я стартанула)
Танечка·
Мама дочки-младенца
Молодец !!! я тоже ограничиваться начала и села на велотренажер )))
Мариамна·
Мама дочки-младенца
@tanechkarunova, спасибо )