Как влюбиться в себя этой весной?

Каждый год с приближением весны сердце начинает биться сильнее. Ведь весна - время пробуждения, обновления, надежд, но главное, это время любви. И весной так хочется стать легче, свежее, ярче - практически стать весенней птичкой, которая беззаботно порхает и о чем-то весело щебечет! Весной мы все хотим влюбиться, чтобы впасть в это волшебное состояние, когда всё нипочем, когда есть только мы и предмет нашей любви... А что, если этой весной взять и влюбиться... в саму себя? Вот так запросто! Как думаете, получится? Как думаете, это действительно "запросто"?

Я помню, как когда-то простая фраза "Я люблю себя" вызывала во мне какое-то смятение. Я произносила ее - и внутри было ощущение, как будто это пустой звук. Мне страшно не нравилась эта фраза, которую я пыталась произносить как аффирмацию. Тем более - перед зеркалом. И при этом в моей голове роились тучи "почему":

Почему состояние одиночества я переживаю так плохо?

Почему мои отношения с мужчинами даже при хорошем старте через некоторое время дают сбой?

Почему мне плохо и в отношениях, и без них?

И подобные...

И после очередных разрушительных отношений я пришла в психотерапию. Я начала разгребать те залежи внутренних проблем и комплексов, которые копились во мне с детства. Я помню, как в какой-то момент плотину прорвало, и слёзы полились рекой. Я плакала целую неделю. Каждый день. И чувствовала, как постепенно приходит освобождение...

Я хочу сказать, что это непросто - вспомнить, что такое любовь к себе. Это очень тяжело, а местами невыносимо. Но без этого никуда. Без любви к себе невозможно построить по-настоящему крепкие отношения с мужчиной. Без любви к себе невозможно воспитать гармоничных детей. Без любви к себе невозможно найти призвание, работу по душе. Другими словами, без любви к себе невозможно стать счастливым человеком...

Поэтому сейчас мы собираем группу на тренинг. В нём собраны темы, проработав которые, можно наконец услышать свой голос, голос своего сердца... Не родителей. Не учителей. Не друзей. Не духовных учителей. А - свой. Потому что жить в мире счастливых, довольных жизнью людей приятно. И хочется, чтобы их стало больше.

#женскийтренинг #набережныечелны #любовьксебе