@ami466 в день три раза, за полчаса до еды. чайную ложку на стакан кипятка, настаиваешь полчаса
@madimrai конечно здоровое питание лучше.@ami466 я брала в магазине Хаят, есть в Оазисе где Луч. мне помогла эта трава, диеты особой не соблюдала. Ты прочитай в инете, и для молока хорошо, прилив бывает.
Не думаю что эти бобы или еще что то чтотнам так рекламируют пойлет на пользу((( лучше здоровое питание чем эту гадость(((
При ГВ можно ли?((( я только диету соблюдала в основном не ела сладкое, газировки исключила, печенье итд, пила домашний Кефир с утра 1 ст сыворотки,потом в течении дня салаты, мясо супы, броколли мой любимый,и сбрасывала хорошо) хлеб можно черный, колбасы, йогурты,выпечку,сахар исключила.сладкое захочу ела финики инжир)
@yasmina___95 а где её можно купить.Я кормлю и не знаю как похудеть,кушать всё время хочу
@yasmina___95 спасибо большое,теперь надо найти его