Сомнолог говорит минимум до 3 лет важен дневной сон, оптимально до 7 лет. У нас с боем, так как подъем не по биоритмам, а в 9. Сон 16-18, отбой 23. Сомнолог обещает нормальный дневной сон при подъёме не позже 7, (12-14) и отбое в 20.
Дочь с 1,8г не спит днем дома. Пробовала укладывать и по-хорошему и по-плохому... нервы одни... потом махнула рукой. При чем с 3-х лет в садике спит, дома--нет. Сын старший где-то с 2,5г то спит, то не спит...