Кто-нибудь пользуется поясами / панчьерами для беременных? Есть результат? Какую марку посоветуете и…

мне мой запретил пользоваться , сказал что смысл в в низ особого нет, а без них востановление мышц будет быстрее

А зачем тебе? Мне вообще сказали что им пользоваться можно только пару часов в день и только если сильно спина напрягается, лучше по утрам и по вечерам делать зарядку спины что бы поддерживать в тонусе спину

@phedre ну врач сказала, что раз болит спина и живот большой (вод много - у верхней границы нормы), то можно попробовать попользоваться.

@stassia какое восстановление мышц? Я имею ввиду поддерживающие для беременных, а не послеродовые. Про послеродовые и не думаю даже.

Аааа ну попробуй, но я лично считаю что пользы больше будет от упражнения для спины, нам даже тренер в бассейне сказала стараться дома каждый день делать зарядку которую мы перед плавлением делаем именно для спины.

Я носила кикко который с трусами. У меня проблема с поясничным отделом, я одевала когда целый день на ногах была. И последние месяца 3 чаще чтобы не тянуло низ живота

@annasophi подскажи что за пояс у тебя? @orehovakv у меня есть обычный посоперационный на липучках. ношу только в дни когда много хожу, для расслабления спины

@machou, у меня вот эта была https://www.shop.chicco.it/prodotto/guaine-guaina-gravidanza-regolabile-taglia-3-chicco?utm_medium=chicco&utm_source=chicco.it&utm_campaign=prodotto-shop

@machou именно, я много хожу. И когда я много хожу, иногда это превращается в ад ....