Как я сыроедила в Тае,или мистический Ко Тао...часть 3.
Как я сыроедила в Тае,или мистический Ко Тао...часть 3.
Вобщем ела я сырые фрукты-овощи и голодала раз в неделю по паре дней.Через пару месяцев голодала по 3-5 дней.Просто не ела и все.Пила воду.
Надо сказать,что наш мозг это мега-монстр.Он требует вкуса.Я ясно чувствовала,что кушать не хотелось,а вот испытывать вкус...даааа...
Периодически меня срывало на чипсы и прочую гадость сухую.Я проклинала себя и снова клялась ни-ни))) пока до меня не доперло,что заставлять и уж тем более гнобить себя бесполезно)) И помогла мне в этом книга фитнес-инструктора Ричарда Блэкмена,а ныне Джерико Санфаера "История воина-бретарианца".Ой как она мне вставила мозги...
Он без прикрас,откровенно и просто пишет о своем пути в праноедение длиною в 13 лет.Я как будто прочла свои мысли...аж плакала от счастья,что есть еще такие долбанутые как я)))))
Он очень доходчиво обьясняет как из еды сделали культ.Все праздники,встречи с друзьями,посиделки...все не обходится без еды.В магазинах еда,в кафешках еда,в интернете реклама о еде...Как будто нас специально отвлекают от самого главного этим самым тяжелым из наркотиков...
Вы думаете если вы не употребляете кокаин,то вы не наркоман??))))) Хаааххх))
Пищевая зависимость это самый тяжелый вид наркомании...Подумайте об этом и вы поймете о чем я...
Я читала книгу и все больше мне казалось,что я читаю свои мысли...
Он описывает многочисленные срывы на фруторианстве,пишет о детоксе и чистках...Вобщем рекомкндую.Даже всеядным будет интересно,я думаю))
И я начала голодать...Меня колбасило и плющило)) Я такие вихри энергии закручивала...)) Изобрела даже свою медитацию под музыку и раскачала муладхару(это красная самая нижняя чакра),отвечающая за женское здоровье и сексуальность(грубо говоря).Раскачала так что начались месячные,а их не было по 4-6 мес.Я хотела посмотреть насколько организм работает и чувствует без еды.Скажу вам,что пошатывает немного на третий день,на 4-ый уже проходит.Ясность в мозгах невероятная.Проблем нет вообще.Ты их просто не видишь)) Какая-то безмятежность внутри и ощущение вечности...
По ночам я лежала на лавке на берегу под большим деревом и медитировала...Я не смогу вам описать эти ощущения даже при желании...это нечно невероятное...полное слияние с природой...
Там же я набрела в вк на девчонку,живущую в Мексике,а она меня познакомила с Голубым огнем-одна из энергетических практик.
Мы с мужем лечим друг друга руками.Если что-то болит,настраиваешь ладошки и кладешь на больное место. 10-15 минут и все проходит)) Энергия штука такая...она есть независимо верите вы нее или нет;))
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Прям в точку , подписываюсь под каждым словом 😍
Лера·
хочу продолжение про медитации!
Синий орел·
Мама дочки-младенца
@soloha подумаю...вчера написала слишком много,теперь отдохнуть хочу