Мысли на ночь.💡 Лежу я, пуз растёт и ловлю себя на мысли: А я ведь ничем не занимаюсь! Не плаваю, не…

Я думала я одна такая😂😂😂😂

ничего не делала так как нельзя было,а вообще очень хотелось подготовится к родам

@gamidova88 Класс!😊 Сейчас приятно было! 🖒Вы прям порадовали мою душу!)Минута молчания после поста- чуть уже не замерло сердце😃 🌷🌷🌷

Я ничего не делаю.. но у меня было оправдание, низкая плацентация. А теперь плацента поднялась, но я не хочу ничего делать)

@anita1709 А как прошли роды?🐔

Никуда не хожу, ничего не делаю😂😂 иногда по двое суток с дому не выхожу, потом заставляю себя хоть выйти в магазин за хлебом , воздухом подышать 😂

@gamidova88 Давайте вместе мотивировать себя на прогулки?☺Вот завтра, например, мы должны будем находиться ровно 45 минут на улице!☺ Готовы?

@y_u_l_a Да, это затягивает, Юленька!☝ и я с ней же пролежала месяц в больнице. И тоже отпало желание активничать. (Сначала страх был, потом его сменила лень) Хотя в начале беременности готова была горы сворачивать своей активностью😄

@darina_c4astlivenko, мне наоборот нравилось что-то делать. А в зале так я одна беременная была- была горда😂 Зато в свой вес через неделю беременности пришла практически. И в кино мы каждую неделю до самих родов ходили. Это очень круто. Вечером в кафе есть жареную картошку, штрудель с маком и сгущёнкой и понимать, что можно всё 😂

Нужно смотреть по показаниям и своим чувствам. А там, организм подскажет

я тож ниче не делаю, хожу на работу... по выходным сплю долго...

@nanakocherova Согласна, Наночка!☝🐥

Экс, не было раскрытия,а я блин ходила на курсы,дышала,и так обидно,но может это и к лучшему,так что готовтесь не готовтесь,а как суждено родить так и родите,а йога и тд это просто чтобы беременной не чувствовать себя ленивым тюленчиком🐧

@majninger Иногда я себя успокаиваю еще больше :" Отдыхай сейчас, с ребенком набегаешься!" 😄

ничем не занималась всю беременность. сначала работала до 30, а потом с 30-й начались эти долбанные боли, не до занятий как-то ((

@darina_c4astlivenko ))

@anita1709 Согласна,Анютка!И генетика тоже играет немаловажную роль. ☝

ничего не делала ,мне было очень лень :D Хотелось а бассейн ходить,но было лень справку доставать :D

@nastasya777774 Да, с 30 недели уже не до занятий, наверное. 😶 2 триместр самый благоприятный

та да😀

@victoryhv 😄 🖒🖒🖒Повеселили!😅🌷🌷🌷

Просто, я понимала, что потом минимум месяц ни в кино, ни поесть с чистой совестью суши и запить колой и схомячить картошку-фри нельзя будет. Так что я это иногда делала беременная😁 И была права. Проживала каждый день активный.

@darina_c4astlivenko единственное, что делала это ходьба, до 35-й по два-три часа в день, не смотря на погоду, а сейчас я тюлень)))

@nanakocherova А сколько Вы придерживались " грудной диеты?:)

я на работу хожу каждый день, йогу, дрт, фитбол и бассейн, но гуляю мало(((( хочу верить, что это все поможет)))) но как минимум после фитбола у меня крепатура, значит какие-то связки таки тянутся. Но все это через безумную ЛЕНЬ🙈

@dana3 Умничка!💪 А с какого срока начали заниматься всем этим?

Ничего не делала, так как не могла, жуткий токсикоз и почти все время в больнице. Сначала похудела на 11 кг, а потом от гормонов и таблеток наела почти 30, и это при том, что сижу на диете. Редко ем всякие ништяки. :(( так тоже бывает.

Хотела с 16-ти недель, но в итоге где-то с 20-й начала, все оттягивала лентяйка)) но я вам так скажу, что очень мало ходит беременных занимается , максимум 2-3 на занятии. Думала сначала, что не беременный сезон😂а оказалось все лентяйки 😂

@darina_c4astlivenko, месяц, может чуть больше. Но мне кажется, что это все до одного места. Как приехала их роддома , в этот же день съела кусок торта. И хоть бы что. Неделя без каких-либо признаков аллергии, боли в животе и т.д. Взяла себя в руки, и ела только то что можно, а живот все-равно болел у него.

@annael Ничего!Уверена, что после родов все наши фигурки вернутся к нам с удовольствием!😎Внутри нас растут цветочки и это важнее всего!Мой муж, например, бегает по утрам. Хочу ли я тоже сейчас бегать или нет? Вопрос, на который не могу дать точного ответа. Но не завидую ему точно, ведь внутри меня развивается новая жизнь и новый человек. Этот период бесценнен сам по себе!🌙

@dana3 Еще какие лентяйки! 😊Видите, сколько нас по комментариям?😄

@nanakocherova Да, у них в любом случае животики болят, привыкают к мирской еде😊

@darina_c4astlivenko, ничего) организму больше известно, что нужно в этот момент)))

ходила в бассейн. потом поняла, что рискую упасть на скользком полу и решила не рисковать. можно заниматься с ефросининой на фитболе по ютюбу

@lesyunichka а с какой недели Вы ходили в бассеин?С Ефросининой нужна мотивация. Это ж надо не забывать систематически включать ролики и доставать мяч🤔😄

@dana3 Надеюсь😉

Я несколько раз занималась с Ефросининой для успокоения совести)) Вы не одна))

с 20 по 30 точно. до 24 ходила ещё на йогу для беременных. но так она меня бесила, не могла сдержать смех. особенно засыпание на 15 мин. а после этого выходить на холод. ну, бред. я не фанатик пока ещё. лучше шоколадку съем :-) :-):-)

@kuzminaolga Мяч не хочу покупать, и так хлама хватает дома🙄

И я не могу заставить себя что то делать((( первый триместр токсикоз... потом потихоньку прошел.. то домой переезжали от родителей после ремонта, то мне приходят- помогают убирать, то бейби шауэр... и если я поактивничаю- спина болит и муж ругает! Ааххааха я как хрустальная ваза😂 или ждун..

и я с ефросининой на фитболе.а еще где-то 1,5 месяца да 5 с анитой луценко,сейчас буду комбинировать.тоже лентяйка,но надо хотя бы гулять...

@lesyunichka 😃 Да, йога специфическая вещь😊Мне тоже смешно становится на всяких релаксационных штуках, тип :" сконцентрируйте внимание на своём пупке!"

@ellabellovna И я ждун!

@alina.pakar согласна.

@darina_c4astlivenko думаю, этим надо глубже заниматься. но оно не моё

@alina.pakar Класс! Давайте вместе гулять! Отличная мотивация!☝🖒Не будет поводов отлынивать!

@lesyunichka Да, просто не подходит Вам этот вид занятий ( как и мне)

@alina.pakar, вы имеете ввиду по видео занимаетесь её ?

ну да

@darina_c4astlivenko, ооооо хо-хо!!! И в гляпе!)))) давайте ждунить вместе😂👍🏼

Я тоже переживаю уже, что мало активности... пока тепло обычно бегаю, сейчас зимой - лыжи, но это раз в 1-2 недели, а остальное время остаётся ходить пешком на работу и назад, вот и вся активность :(

@ellabellovna Давайте, дорогая!😄

@tina_bo А я даже на лыжах не хожу уже. Там мышцы пресса напрягаются🙁😒

Я ничего не делаю. Работаю целый день сидя, а вечером уже ни на что нет ни сил, ни желания. Максимум пройтись.

@yana_stc Скоро в декрет Вам, отдохнёте немножко!☺

@darina_c4astlivenko, я про горные 🙈

@tina_bo Еще круче!

@sashabruzhas 😄Наверное, и она Вас любит, раз не отпускала так долго!😉

ничем не занималась, работы хватало. Еле приползала, болело все , а ж морозило.😕

Я мало того, что не работаю, так ещё и ничего не делаю. Полтора месяца лёжа на сохранении, потом по чуть чуть гуляла, раз 5 на фит боле занималась, теперь снова лежу, уже 5 день, простыла :(

@katerinaml Сейчас отдыхайте!☺

@pchelamasha Лечитесь, милая!😘И берегите себя!☝🌹🌹🌹

@darina_c4astlivenko в отпуск на 2 недели перед декретом ушла, отдыхаю😉

@katerinaml И правильно сделали!☝😉