мамули привет! как переходили на три сна? мы обычно спим 4, каждые 2 часа по 30 минут и на улице 2 часа. на ночь в 20.30-21.00. дня 4 пробовали по 3 сна, дотягивали до 20.00 и она засыпала с грудью, при этом ночки были адские, она все время просыпалась думая что надо встать 😣 вернули таки 4 сна, но ложимся в ночь теперь еле-еле в 22 причем стоит неимоверных усилий ее укачать, готовы играть и играть причем сама с собой😥 ведь явно есть лишний сон 😐
Комментарии
@belochka432rus @mamulya_ildusa @mysonmysun спасибо девочки! :)
не напрягайте ни себя, ни ребёнка!) значит ей так нужно, и сон по 30 минут- это очень мало!! так что спите на здоровье)) биологические часы сами перестроятся)))
а утром попробуйте потянуть подольше или послеобеденный, а вообще, она нормально спит у вас, через два часика бодрствования. пусть спит, сама поменяет режим, подольше бодрствовать будет и все))
@mamulya_ildusa в 6.30 подьем (какаем как по будильнику, невозможно сместить позже 😂), бодруствуем мало, досыпаем с 7.30-8 до 9, потом сон с 11 до 11.30, потом с 13.30-14 до 15.30-16, вечером как получится но с 6 до 7 спит полчасика. если до 7 не спала то не кладу)) ну значит ждем еще немного. вроде уже напрашивается поменьше, но и не получается)
мы в 8 месяцев на два перешли. она сама так режим сделала. просто укладывания стали на дневной сон очень долгие, итог получился, что третий сон вмешаться не стал.
вообще, у меня сам перешел сначала на три, потом на два, сейчас один сон и норм) ему хватает видимо) она сама вам подскажет, что пора)) было воемя когда до часу ночи плясали.. а в какие часы спите?
У нас все так же, один в один, только подъем в 7