Мама дочки-младенца

Коліки. Причини. Симптоми. Допомога.

Коліки новонароджених - це одна з найпоширеніших проблем з якою зіштовхуються батьки.

Виростити дитину і не чути, що таке коліки - напевно, неможливо.

За статистикою 70% новонароджених проходять через це.

То, що ж таке коліки? Як зрозуміти, що це саме вони? Які причини появи? І нарешті, як допомогти дитинці!?

Коліки у новонароджених, як правило, фізіологічні і являються реакцією пристосування малюка до нового середовища життя.

✔Симптоми:

- зазвичай коліки починаються в 2 тижнів та можуть тривати до 5 місяців;

- дитина стає неспокійна, сильно плаче, піджимає ніжки до живота і відмовляється від годування;

- плач приблизно в однин і той же час кожен день (як правило після обіду чи ввечері);

- приступи коліків можуть тривати від декількох хвилин до трьох і більше годин щодня;

- плач зазвичай починається раптово і без видимої причини, ближче до закінчення приступу можлива дефекація або метеоризм у дитини.

Можливих причин насправді дуже багато. Нижче зазначені є основими. Головне, досі не незрозуміло, чому за однакових умов в одних дітей виникають коліки, а в інших - ні.

✔Причини:

- нерозвинена травна система у дитини - шлунково-кишковий тракт ще не повністю сформований, в кишечнику не вистачає корисних бактерій для переробки молока, а іноді там розвивається патогенна мікрофлора;

- непереносимість лактози - це нездатність перетравлювати і засвоювати лактозу (молочний цукор - вуглевод), що міститься в молоці, через недостаток лактази - особливого фермента, що виробляється клітинами тонкого кишечника немовляти або його недостатню активність;

- при грудному годуванні немовля їсть переважно переднє молоко, в якому переважають вугливоди. При цьому, маючи недостатність лактази, вугливоди погано перетравлюються, що призводить до підвищення утворення газів у кишечнику. Виникає здуття живота і коліки;

- алергії;

- неправильний вибір положення новонародженого при годуванні, коли дитина разом з їжею ковтає повітря;

- специфіка дієти молодої мами, що годує малюка;

- крик дитини - існує думка, що при сильному плачі чи криці малюк може наковтатися повітря, що призведе до колік.

Коліки не є небезпечними для дитини та відносяться до фізіологічних станів, проте вони є причиною сильного дискомфорту та болю у дитини.

✔То, як же допомогти дитині, якщо вони вже почались?

Однозначної відповіді на це питання не існує, так як кожна дитина і її батьки індивідуальні, і у кожної сім'ї може бути різна причина виникнення коліків. Дуже часто буває так, що потрібно спробувати декілька способів, а інколи і комплексно, щоб відчути результат та полегшення. Основні рекомендації наступні:

1. При годуванні немовляти грудьми, старайтесь рідше міняти груди. Справа в тому, що жіноче грудне молоко розділяється на переднє та заднє. Переднє - більш рідке, ним дитина ніби втомлює спрагу. Саме через нього, частіше за все, і утворюються гази у животі немовляти. Заднє молоко - це, простіше кажучи, їжа для дитини. Це молоко більш жирне і не сприяє підвищенню газоутворення. Тому, потрібно старатися нагодувати немовля саме заднім молоком. Це знизить ризик колік.

2. Слідкуйте за положенням при годуванні новонародженого. Часто буває так, що зміна положення дитини при годуванні допоможе забути про коліки. Перед годуванням немовля можна покласти на живіт та легенько погладити по спинці. А після годування, підняти дитину вертикально, притиснути до себе і зробити легенький масаж спинки малюка. Після того, як дитина зригне, вірогідність розвитку колік знижується.

3. Варто переглянути раціон харчування мами, яка годує грудьми. Якщо головна причина колік у дитини полягає в цьому, то мамі варто перейти на дієту та прибрати з раціону газопровокуючі продукти - молоко, молочні продукти, свіжі овочі і фрукти (особливо капусту, бобові та виноград).

4. Якщо причиною колік є суміш для штучного годування - варто спробувати її змінити.

5. Часто полегшити симптоми коліків допомагають активні рухи (зарядка, скакання на фітболі), ніжні обійми мами з колисковою, прогулянки на свіжому повітрі, тепла ванна; можна покласти на животик дитини теплу пелюшку, а також прикласти до грудей - при смоктанні дитина швидше заспокоюється. Ці способи індивідуальні і можуть не працювати для кожної окремої дитини.

А як ви справлялися з коліками вашого малюка? Що допомагало окрім ліків? Пишіть в коментарях.