Какие овощи можно на ГВ? Тушёные и печёные . Цветную капусту можно запеченую ? Или она пучит ?

Ела все овощи,кроме капусты,от неё нас пучило ₽)

От капусты тоже пучило

Все кроме бобовых и капусты

вобще можно, съеште в первый раз немного и посмотрите на реакцию ребенка, я спокойно и обычную капусту ем, никого не пучит))))

Брокколи, кабачки - оптимальный вариант для начала

Я тоже спокойно ем цветную, все ок. Вообще ем, все что обычно) и свежие овощи с самого рождения.

В Европе нет, да и нигде нет кроме нашей страны понятия - диета при ГВ