Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Марина
Марина
Мама сына-младенца

🆘Кризис сна 🆘 Раньше все наши дневные сны были такими: я укладывала Мишу спать, он просыпался через 45 минут, я его…

🆘Кризис сна 🆘

Раньше все наши дневные сны были такими: я укладывала Мишу спать, он просыпался через 45 минут, я его подкачивала и он засыпал либо ещё на 45, либо до двух часов. Сейчас же он спит 30-35 минут и хоть что сделай 😢

Я активно изучаю вопросы сна и режима и нашла два способа продления дневного сна:

1. за 3-5 минут до окончания фазы немножко потревожить малыша, до подергивания век, цикл сна перезапустится и малыш проспит дольше

2. К окончанию фазы сна быть на стреме и при признаках пробуждения убаюкать малыша, чтобы он не успел проснуться, помочь перейти ему в другую фазу

Способ 1 нам не подошёл, Миша все равно просыпался и ничего у него не перезапускалось 🤦‍♀️

Способ 2 прокатывает в какой то мере... через пол часа сна я прихожу и как коршун зависаю над кроваткой, пытаясь продлить сон, насколько это возможно. Ощущение, что Миша не может перейти в следующий цикл и постоянно дёргается, а я сижу шушукаю 🐍.

С утра вообще ничего не прокатывает, просто открывает глаза и все "привет, мать 🖐🏻". Вечером с горем пополам удаётся до полутора часов дотянуть. И даже днём на прогулке он поспит пол часа и просыпается.

Если бы он при этом был весел и спокоен, я бы конечно перетерпела, но у него не получается отдохнуть нормально и как итог- постоянные крики, а я борюсь за каждую минуту сна ☹️

Я научила его самостоятельно засыпать, в надежде, что у меня будет больше времени 😏, а в итоге его стало ещё меньше, теперь у меня есть по пол часа два раза в день.

Кто как справлялся с этим кризисом? Когда он прошёл?

Спасибо всем, кто дочитал до конца мою писанину 🤓

35

Комментарии

viktopiahikolaevna

Мама

Мама сына (1 год)

а я думаю что это от ребенка зависит. мойвот днем спал всегда не менее часа. когда на один перешли по 4 часа спит.. но плохо спит ночью. а у кого днем спят мало, чаще лучше спят ночью

Отметок «Нравится»: 0
nadya_nadya555

Надя

Мама сына-младенца

у меня тоже самое( только единственное на улице спим, вот и приходится между кормлениями днем по три часа гулять (

P.S. мы тоже Миши) вв когда родились?

Отметок «Нравится»: 0
marisha_goncharenko

Марина

Мама сына-младенца

@nadya_nadya555, у меня даже на улице все плохо стало(

Мы 12.10)

Отметок «Нравится»: 0
scherbinka

Юля

Мама сына-младенца

мы спим только на улице в коляске, ночью каждый час полтора подъём уже третью неделю 😥

Отметок «Нравится»: 0
elenka58

Елена

Мама двоих (младенец)

не хочу расстраивать))) у нас такое началось в 4 месяца. тоже изучала)))) стерегла, придерживала. в основномспала с ним с титькой на готове,но все равно 40 минут сна. были дни когда он спал 4 раза по 40 минут. были дни когда 3 раза по 40 минут. редко на прогулке спал поотора часа. но это было пару раз. сейчас перешел на 2 сна. и сны стали по часу, полтора. а вообще мне помогло смириться и отпустить ситуацию))) и жизнь наладилась

Отметок «Нравится»: 0
marisha_goncharenko

Марина

Мама сына-младенца

@viktopiahikolaevna, да, я понимаю, что каждый малыш индивидуален, но я вижу, что его это беспокоит, он постоянно уставший и, как следствие, много кричит(

Отметок «Нравится»: 0
svetlana_mama2016

Света

Мама двоих (младенец)

я терплю. сын так спал до 7 месяцев...у дочки то же самое(( смиренно жду

Отметок «Нравится»: 0
nadya_nadya555

Надя

Мама сына-младенца

@scherbinka держитесь, все хорошо будет, мы 5 день крутимся ночью в кровати, но спим, хотя б по два часа, хотя сегодня с 4 до 5 болтал, потом уснул, а к 8 нам надо было к врачу(((

Отметок «Нравится»: 0
marisha_goncharenko

Марина

Мама сына-младенца

@elenka-pro, оо жесть, я бы отпустила, но он тогда орет вечно когда не спит 😱, ни позаниматься с ним ни оставить, когда он в таком настроении

Отметок «Нравится»: 0
scherbinka

Юля

Мама сына-младенца

@nadya_nadya555 жесть!

Отметок «Нравится»: 0
marisha_goncharenko

Марина

Мама сына-младенца

@scherbinka, подъем и потом сразу засыпает? Мы с 23 до трёх просыпаемся каждый час 🔫. В итоге, я сплю только с 3 до 8

Отметок «Нравится»: 0
scherbinka

Юля

Мама сына-младенца

@marisha_goncharenko подъём, сися, кладу и так по кругу, бывает только положу, 5 минут и всё заново((( с 3 до 8 - вы прям жируете! 😀

Отметок «Нравится»: 0
marisha_goncharenko

Марина

Мама сына-младенца

@scherbinka, 😆😆😆

Отметок «Нравится»: 0
elenka58

Елена

Мама двоих (младенец)

а еще))) ночью просыпается каждые полтора-два часа поесть) кстати. я неделю как дормикинд даю. может с этим связано что спать дольше стал. а вы про скачки роста знаете? может у него очередной ? и тогда он будет орать не зависимо от того спал или нет. и про зубы подумайте. у моего в 4 месяца ровно вылезли 2 нижних.

Отметок «Нравится»: 0
chigazik

Юлия

Мама дочки-младенца

Мы тоже по 30 мин. И педиатр сказала просто ждать пока нервная система созреет🙈

Отметок «Нравится»: 0
nstkrg

🇦🇷 Anastasia 🇦🇷

Мама сына-младенца

У нас тоже такое было и эти же способы так же не помогали. Со временем прошло. Но я заметила, что если не подкачивать в нужный момент и соглашаться с тем, что он проснулся - только хуже. Поэтому был период, когда я на второй цикл его усыпляла на руках и перекладывала спящего, несмотря на то, что в принципе он засыпать уже давно научился сам. Но второй цикл только так удавалось устроить ((( собственно, сейчас тоже так бывает иногда

Отметок «Нравится»: 0
viki1485

Виктория

Мама сына-младенца

Ну и у нас тоже самое... Ощутили регресс сна в 4 месяца первый раз. Эти заколдованные 30 минут! Что сказать..до сих пор ничего не изменилось. Перечитав кучу литературы, не раз пробуя оба описанных вами способа, продлить сон малыша получается только повторным укачиванием, точнее просто беру на руки и минут через 15 кладу рядом на свою кровать. Самое большое неудобство - это нужно находиться рядом, иначе просыпается. Я раньше постоянно переживала, что дела никакие не делаются, но сон сына важнее и я тоже борюсь за каждую минуту...

Отметок «Нравится»: 0
marisha_goncharenko

Марина

Мама сына-младенца

@nstkrg, у меня если проснулся, на второй цикл не усыпляется (((

Отметок «Нравится»: 0
marisha_goncharenko

Марина

Мама сына-младенца

@elenka-pro, да, знаю про скачки.. если зубы, я не против, тогда хоть какое то объяснение этому кошмару 😄

Отметок «Нравится»: 0
mrs.safa

Татьяна

Мама дочки-младенца

ох, дневные сны... у меня вопрос - как побороть вечерний и преместить ночной с 1-2 ночи на хотя бы 23-24 вечера ))) И всю ночь у нас перевороты на живот и ползание во сне, затем просыпание, накат слез, обнимашки мамы, дальше сон и снова переворот и так далее всю ночь. Я уже на автопилоте день проживаю )))

Отметок «Нравится»: 0
swetix

Светлана

Мама дочки-младенца

сегодня 2 сна по 40 минут один 30 минут...все! еще и есть нормально перестала...все же такое интересное)))

Отметок «Нравится»: 0
anika7

Anna

Мама сына-младенца

Марин, у нас такая же фигня последнюю неделю(( уже не знаю, что делать... Днём стал засыпать только на руках и мах на 30 мин

Отметок «Нравится»: 0
kislosladkaya

Ольга

Мама дочки-младенца

я и вошла в этот круг 30 мин. раньше зотя бы 40, теперь еще меньше. на прогулке тоже перестала спать. Марин, я уже неделю сижу дома, тк подкачать проще, чем на улице. мне помогает только упорное качание и я брови глажу, чтоб глазки прикрыла и возможно залипнет. но сделала для себя открытие - коекакие дела можно сделать во время бодрствования. попробуй.

читая девчонок выше, понимаю, таких много((((

Отметок «Нравится»: 0
marisha_goncharenko

Марина

Мама сына-младенца

@mrs.safa, @swetix, @anika7, оох, кошмар((( сил нам, девочки 🙏🏻

Отметок «Нравится»: 0
marisha_goncharenko

Марина

Мама сына-младенца

@kislosladkaya, да уж, мы не одни) сил и терпения 👻

Отметок «Нравится»: 0
brida27

Надежда

Мама дочки-младенца

@elenka-pro 👍👍👍 у нас такая фигня с сном почти с рождения...в 3 недели уже дневные сны не были идеальны,а про ночи я вообще молчу. пару месяцев пыталась понять ,что не так...потом тоже где-то с 4 м просто поняла,что у нас вот так сон 30-40 минут днём. и ночами бывает так же, просыпается на попить или соску потеряет.

Всем не спящим по "стандартам" терпения и сил.😉

Отметок «Нравится»: 0
brida27

Надежда

Мама дочки-младенца

@marisha_goncharenko 😀у нас зубы движуху начали в 3,5 ,а первые парой вылезли только за 4 дня до 6 месяцев. И щас вот за чуть больше месяца 4 вылезло, и ещё 2 на подходе.

Покой нам только снится. 😴😁

Отметок «Нравится»: 0
marisha_goncharenko

Марина

Мама сына-младенца

@brida27, оох держитесь там ✊🏻(в голове сразу "денег нет, но вы держитесь" 😄😄

Отметок «Нравится»: 0
brida27

Надежда

Мама дочки-младенца

@marisha_goncharenko😂😂😂врагу не сдается наш гордый Варяг

Отметок «Нравится»: 0
kseniathegreat

Ксения

Мама сына-младенца

@kislosladkaya, и у меня полностью аналогичная ситуация... Я вообще с рук не перекладываю, как только малыш начинает просыпаться, я начинаю подкачивать, шипеть и гладить, и я могу делать это ужас как долго... Малыш при этом дремлет с немного открытыми веками... И в какой-то момент, если повезёт, вновь может уснуть... У вас также?

Отметок «Нравится»: 0
kislosladkaya

Ольга

Мама дочки-младенца

@kseniathegreat периодами лучше, а периодами также. Иногда и я весь сон на руках держу, особенно вечером. В воскресенье спала малышка урывками по 20-30 мин, даже укачивание на руках не помогло

Отметок «Нравится»: 0
kseniathegreat

Ксения

Мама сына-младенца

@kislosladkaya, блин, но почему так? Пофиг на отдых и дела, жалко малыша... Я вообще с рук не спускаю...

Отметок «Нравится»: 0
kislosladkaya

Ольга

Мама дочки-младенца

@kseniathegreat незрелая нервная система и в моем случае эмоциональный активный ребенок

Отметок «Нравится»: 0
kseniathegreat

Ксения

Мама сына-младенца

@kislosladkaya, а что значит эмоционально активный ребёнок? 🙂

Отметок «Нравится»: 0
kislosladkaya

Ольга

Мама дочки-младенца

@kseniathegreat эмоциональный И активный. Забыла и

Отметок «Нравится»: 0