Сам, но мы с рождения приучали, когда я сдавалась, муж поддерживал

@mamamih, засыпает сам? Или укачиваете?

Нам 10 мес:

5-6 смесь

9-10 завтрак йогурт/творожок

10-12 игры/прогулка/развивашки

12-14 сон

14 обед 🍴 суп

14-17 игры/прогулка/развивашки

17-18 сон

18 ужин картошка с мясом/ макароны с тушёнкой и т д

18-20 игры/развивашки

20-21 ванна 🛀

21 каша и сон 😴