Девочки, подскажите пожалуйста, ставили кому нибудь анемию средней тяжести? гемоглобин 84. удалось…

надо не только железо пить но и диету держать.больше печени говяжей грички свёклы апельсин

говядина

Был 78 подняли до 117

Вам бы при таком гемоглобине поколоть его внутримышечно, препаратами очень долго будет подниматься

@kariska спасибо

не болей 💃@shevaket

@gerlmama как? волнуюсь что это вредно для малыша((

@ksu_013 врач сказал что продуктами еще можно, а колоть не предложила, я и не знала что так можно

Железо зависит от препарата который вы принимаете. Одни повышают быстро и эффективно, другие медленно

Мне за неделю до родов на 10 пунктов удалось поднять, но уровень выше вашего был. Помимо препаратов важна диета. От уколов сразу отказалась - с дочкой мне их ставили, так эти пятна на ягодицах несколько лет сходили! Думала, так и останутся.

Так вот, в часы приёма железа хорошо бы принять что-нибудь с витамином С (я ела мандаринки, врач порекомендовала аскорутин). Исключить: чай и кофе. Я пила чай, но так, чтобы разница с таблетками была не меньше двух часов. Ну и сократила потребление чая вообще. Каждый день ела икру понемногу . Хорошо ещё конечно говядину, печень, гранаты, индейку. Мне мясо особо не помогало - могу предположить, что железа тем больше, чем меньше время термической обработки мяса. Но слабопрожаренное мясо и беременность, на мой взгляд, не совместимы.

Кстати, если гемоглобин будет ниже 75 - то это уже показания для переливания. Оно вам надо? А вот тогда, с дочкой, особо мне не подняли гемоглобин, а в родах и плазму переливали, и потом кровь... бррр

препараты железа надо пить в вечернее время чтобы лучше усваивались. сама я пью железо от Nutrilite. в начале беременности гемоглобин был 147 (свой родной без таблеток, притом, что я вегетарианка), а когда упал до 126 Гонзюсь сказала начать пить, но раз в 2 дня.

А вот бабушку вывели этим препаратом с 74 до 136. для профилактики даже больше не пила, ей хватило одного месяца (анемия была связана с сильной кровопотерей и нехваткой внутренних ресурсов на восстановление)

Очень помог феррум лек! И не только мне, попробуйте!

За неделю нахождения без нормального мяса в опб упал до 95, потом через полторы недели муж откормил шашлыками и поднялся до нормы. Но нужно учитывать, что бывает употребляешь много, а он не усваивается.

@shevaket, мне только так смогли поднять,при том что были показатели изначально выше

@shevaket, тут хорошо вкупе все,просто мясо поднимает хорошо гемоглобин только когда проходит минимум термической обработки,а в беременность такое нельзя😒 гречка🤔🤔ну сколько вы ее съедите? Лучше когда вместе препараты+питание

У меня была анемия 1 степени, мясо вообще есть не могла, спасли таблетки железо и свекла

@shevaket, а вы как долго принимаете препараты железа ?

@gerlmama ну около месяца уже

@shevaket, мне поднимали внутривенными капельницами, но до этого пару месяцев я пила препараты железа, перепробовала все и ничего не помогала и соблюдала диету железодефицитную. А вы знаете у вас точно железодефицитная анемия, а то они разные бывают .

@gerlmama да точно, железодефицитная. Радует что выход все же есть (помимо переливания крови). существуют препараты внутривенно, я и не знала

@shevaket, мне капали Лекфер был 78 стал 117