Сейчас заною😭😭😭 Хочу спать и не могу...опять крутит ноги😡они или немеют, или затекают...сил нет Как не лягу - все не…

Кальций д3 мне помогал

@yunonnako, у меня было такое в самом начале...пила магний, временами отпускало...а теперь опять😭

Дааа, была эта странная хрень с ногами 😬 пила остеокеа

магний б 6 👍

Ой, как я Вас понимаю...Сама мучалась этим, аж до слёз...

Помог охлаждающий гель и муж массаж делал.

Ой и у меня эта проблема. Я тряпочкой холодной протираю, помогает немножечко. И в первую беременность тоже такое было, назначали магний и кальций, но не помогало😔

я сидя спала))

кальций/магний пьете???на изменение погоды у меня тянет ноги,но чаще,как только нарушен кальциево-магниевый обмен.

@aleksa1708 значит не усваивается ваш кальций и магний ,либо мало.

я ем кунжутное семя и пью компот из сухофруктов

Ноги выше головы должны быть, попробуйте пару подушек или валик подложить

а я думала что одна такая) а это у многих оказывается..

Я перед самым снов холодной водой обливаю ноги.

Последнюю неделю это стало менее эффективно. Гениколог сказала мазать. Леотон, его можно при беременности.

А как у вас с отеками? У меня такое было вот неделю как прошли отеки и руки, ноги перестали неметь. Скажите своему врачу на приёме, пусть посмотрит на предмет отеков

Я мазала леотоном 👍и скажите гине своей мне прописали кальцемин и магнелис просто у меня ещё ко всему букету судороги по ночам были....((((

Кальций нужен организму

@valya84s, у меня тоже судороги, но мне только кальцемин прописали

Мне очень подошло вот что👍🏻врач прописала, только с ним могла заснуть

@oksanka36, я сейчас не пью витамины. Это в первую беременность пила. По анализам все в норме. Я думаю это просто надо пережить, как и токсикоз и изжогу😔

@yunonnako, @aleksa1708, @ushcbeto4ka, девочки, вчера только после полива водой и контрастного душа и уснула🙄 это похоже на бред сумасшедшего(((

@valya84s, @ariadna007, @oksanka36, @90, я говорила все это ещё в 12 недель...меня отправили к терапевту, а та назначила цепочку из серии сначала магний, если не поможет, то кальций и т.д

Пила магний..стало лучше, но мне она его на 2 недели прописала

Потом я прекратила

И на этой неделе все вернулось😭😭😭

Я нашла, как называется эта хрень "синдром беспокойных ног"

Но никто не знает, чем помочь😭

@schonenengel, вот я тоже мужа прошу их массажировать, он сегодня просыпается...а я сама с массажёром в ночи😂😂😂 сил нет просто...глаза закрываются, уснуть не могу

Ну я магнелис пила по 2 недели чередуя омегамамой, и витаминов до 38 недель за 2 недели не поможет и мажти ноги, а беременные просто по их мнению очень мнительные, и сами себе выдумывают диагнозы(((

@ma_r_inka, еще такое состояние называют синдромом беспокойных ног. В этом случае, только невропатолог помогает.

@aleksa1708, да, я выше написала.

Сама додумалась до этого синдрома...только помочь никто не может

@ma_r_inka, вот у меня как раз этот синдром. Мне выписывали мази с ледокаином, когда была не беременна. Но я просто либо ополаскивала прохладной водичкой, либо, прохладные компрессы тряпочкой.

@ma_r_inka, очень странно что на 2 недели магний прописали, я магний до сих пор пью мне врач его не отменила . Мне ещё бассейн очень помогает, после него так отлично себя чувствую.

Я думала, что это с венами связано.. А от недостатка Магния/кальция икры сводит.. Теперь ни в чём не уверена))) но @ariadna007 поддержу обеими руками!! Бассейн должен помочь.)

@ma_r_inka ну тогда вам виднее...все равно интересно как-то)

Я в интернете почитала что можно уксусом протереть на ночь...мне помогло🙃

Только желательно яблочным

@lizka987, попробую))