@gromik, я опомнилась в первую поздно. Там за одни новогодние праздники 3,5 кг наела. Даже помню как батон могла слопать целый с пачкой колбасы и заесть шоколадом. Думала не, ну я же не толстею. Ага, конечно😂 а потом поздно было. Но с 28-38 держалась Знатно 350 гр в неделю не больше👌🏻 в этот раз не стала ждать такого и сразу в 12 на пп. Я и в эту лома туплю, мне кажется я тогда даже больше двигалась.

@wildcactus, я в первый раз до 16 с санфаянсом была неразлучна по этому особо в первые 2 триместра не набрала ,хотя набрала прилично 12 кг ,щас то больше тратим энергии ,а в первую то че лежала как тюль весь день

@gromik, просто сразу надо не жрать а не после 30😂 в моем случае точно. Врач сказала если так пойдёт в 9 уложимся👌🏻

@gromik, ну не знаю, в прошлый раз у меня весь рост был до 28. Набрала тогда 9 кг и 3,5 потом. Если бы не начала жрать потом с 38по 40. То так и осталось бы, максимум бы ещё 500 набрала. А я 1,5 кг тогда Невада чипсами. В этот раз уже в два раза меньше набор чем с сыном. Я 6,5 на этом сроке с ним наела. Просто сейчас я сразу села на пп жёсткое

3,5 кг. И это 2 из них за новогодние праздникт🙈🙈

@wildcactus, +3 ,но как говориться ещё не вечеррр самый рост начинается после 30

@lilysik, ты молодец, а я всегда еда как попало, скорее можно было сказать не ела. Жаренное крайне редко это да, но вот Макдак, кола, суши это жесть просто. Сладкое тоже но меньше. Ну и соль, я очень люблю соль. Я даже сыпв стараюсь не солить общие, иначе это жесть будет. У меня был перикард отеков с Платоном, бруснивер и перетертая клюква хорошо помогли. Сейчас прост очагов зеленого чая выпиваю в день обязательном

@wildcactus, 3кг-это вообще круто 😎 пп я питаюсь уже очень давно. Лет 10 наверно. Даже это скорее не пп, а просто ничего жаренного и солёного) но суши с колой по выходным-это святое😀 у меня проблема с отеками больше, ну и со сладеньким порой))

@lilysik, я вообще на пп сейчас. Держусь пока. Прибавила к 21- 3 кг.

@lilysik, ну вот видишь😜 я себя как раз в 28 взяла в руки и до 38 прибавила всего 3-3,5 кг, а вот с 38 до 40 ещё 1,5 😑

@wildcactus, у меня 8🙄и то уже месяц держу почти тот же вес. 600гр пока набрала после того, как взяла себя в руки💪🏼хотя частенько "расслабляюсь"🙈

Я смотрела прошлую карту сегодня)) в 28 у меня с сыном было 9😕